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「新刊、出来！」

横森理香 — Mon, 06 Feb 2012 05:25:22 +0000

『横森理香の　もしかして、更年期！？』が祥伝社黄金文庫からから発売されました。

これは私の更年期体験を赤裸々に綴ったもので、更年期症状のない方でも、読み物として面白く読める本だと思います（自分でゆーし）。かつ、更年期症状が気になる方には、大変ためになるお話が満載！　是非、御自分だけどなく、友人・知人で気になる方がいたら、プレゼントしてさしあげて❤

その出版を祝して、黄金文庫編集長の吉田さんと、担当編集タネちゃんと、最寄り寿司屋「翁」に急行しました。

ここがねー、いーんだわ。お父さんとお母さんだけでやってる小さいお寿司屋さんなんだけど、お客さんはおじさんとおばさんばっかり。みんなでテレビ見ながら突っ込み入れちゃったりして、お茶の間か？！　ってぐらいくつろげるの。しかもテーブル席は、いつもお母さんが座ってるからか、足元あったか❤　ほんと、更年期の体と心に優しいお寿司屋さんなのでした。

Ｓｅｃｒｅｔ　Ｌｏｔｕｓ　Ｆｅｂｒｕａｒｙ　２０１２

横森理香 — Fri, 03 Feb 2012 10:04:24 +0000

♥二月の開催ワークショップ告知♥

今年の冬は、格別に、さぶーいですね！！！　でも、暦の上では立春❤　春の薄着に供えてボディワーク＆ビューティケアを始めましょう～。私もこの冬の間、こつこつベリーダンス、ヨガ、ピラティスを続け、それでも寒さでかたまった分は、いろんなワザをプロの先生たちにかましてもらいました。容子さんのお顔リフトアップと巫女セラピー、そして綾子ちゃんアロマはロータスの必殺技！　寝た切り・お任せできれいになれるというのも、この時期、見逃せないポイントです。春はすぐそこ・・・美魔女は冬、作られるのですよ～。

【今月のイベント】
☆アラフォー独身男女の集い❤プレ・バレンタインデー・パーティ
２/１１(土)14:30～17:30／参加費1,000円（ロータス会員は無料）
ご自分が食べてみたいチョコレートと、それに合うドリンク（ワイン・ブランデー・リキュール類）をお持ち寄りくださいませ。食の好みが合う人との出会いが、あるやもしれませぬぞ❤

【横森理香×村山祥子のワークショップ／エネルギーワークでもっと幸せ、もっと健康！】
２／１８（土）16:30～18:00、ANAインターコンチネンタルホテルにて／参加費4,000円
横森理香と村山祥子が、ちょっと考え方を変え、エネルギーワークを覚えるだけで、簡単にもっと幸せ、もっと健康になる方法を伝授します。毎回近況を報告し合い、疑問点を話し合う、参加者と講師のインタラクティブなセミナーです。毎回、参加者と講師の熱いトークで、時間が足りません。かとちゃんによる太極拳のミニミニワークショップ付きです。
ご予約・お問い合わせ先：　hw_shoko@ybb.ne.jp

【ベリーダンス健康法】代表・横森理香が直々に伝授する、シークレットロータスの秘伝・美・健康法❤
月～土（木曜日を除く）　13:00～14:15
日10:00～11:15
ドロップイン3,000円（被災者は無料）／ロータス会員は回数券あり。一万円で四回・期限ナシ。
誰でも、何歳からでも、体型／容姿問わず、気持ち良く踊れます。ストレッチとコアな筋トレ、エネルギーワーク、ダンスセラピー的な要素もある、健康と幸せ感のためだけのベリーダンスです。
ご予約・お問い合わせ先：　当HPのContact又は、secret8lotus@gmail.comまで

【かとちゃんの手作りコスメ講座】
２月１０(金）　14:30～　17:00　／参加費3,500円
アーユルヴェーダ的な精油の選び方などのお話を交え以下のアイティムを作ります。
①化粧水→２種類の香りで作ります
②美容オイル→２種類、作ります。
③リップクリーム→スティック２本分作ります。
④練香水→２種類の香りを作ります。

２月２４(金）　14:30～　17:00　／参加費3,500円
髪の毛も洗える全身用のベーシックな石鹸を３種類作ります。４週間～６週間熟成後にお手元に。
※牛乳パック（１リットルタイプ）があれば、ご持参ください。
（石鹸の型に使用するため、ＢＯＸの状態でお持ちください。）
ご予約・お問い合わせ先：　当HPのContact又は、secret8lotus@gmail.comまで

【かとちゃんの手作りコスメ講座ショート】NEW！
２月１３(月）　19:00～　20:30　／参加費2,500円
２月１４(火）　19:00～　20:30　／参加費2,500円（２日連続参加の場合は、千円引き）
アーユルヴェーダ的な精油の選び方などのお話を交え、以下より２種類のアイティムを作ります。
①化粧水→２種類の香りで作ります
②美容オイル→２種類、作ります。
③リップクリーム→スティック２本分作ります。
④練香水→２種類の香りを作ります。

２月２８(火）　19:00～　20:30　／参加費2,500円
髪の毛も洗える全身用のベーシックな石鹸１種類を作ります。４週間～６週間熟成後にお手元に。
※牛乳パック（１リットルタイプ）があれば、ご持参ください。
（石鹸の型に使用するため、ＢＯＸの状態でお持ちください。）
ご予約・お問い合わせ先：　当HPのContact又は、secret8lotus@gmail.comまで

【カノンさんのインド占星術とヨガとチャンティングのＷＳ】
２月４日(土)　10:30～　12:30
２月１８日(土)　10:30～　12:30　　／参加費：初回5,500円（インド占星術のホロスコープ付）、２回目以降は、4,000円（２回目以降の方は、ホロスコープをお持ちください）
参加者それぞれの生年月日と出生時刻を事前にお知らせいただき、鑑定します。それをもとに鑑定結果をお話しし、各人に合ったマントラを唱え、ヨガのポーズを教わります。ヨガの意味、インド哲学のお話も満載!
ご予約・お問い合わせ先：　当HPのContact又は、secret8lotus@gmail.comまで
http://www.yokomori-rika.com/secretlotus/archives/1688

【ゆきえさんの❤らくちんヨガ】
２月１１日（土）11:00～12:00
２月１８日（土）9:00～10:00
２月２５日（土）14:30～15:30
イシュタヨガは、それぞれに合った無理のないヨガを気持ち良く行うもの。肉体鍛錬より精神的なものを養うヨガです。初心者、体を動かすのが苦手な人向け。
参加費1,000円
ご予約・お問い合わせ先：　当HPのContact又は、secret8lotus@gmail.comまで
http://www.yokomori-rika.com/secretlotus/archives/1608

【１３の月の暦】
「十三の月の暦」を学んで、自然なカラダと心を取り戻す❤太陽太陰暦、マヤ暦や日本の旧暦に象徴される28日型、一年十三か月のカレンダーを意識し始めると、生理不順が治った、タイミングが良くなった、人生が大きく、本来の自分で生きられる方向に変わった、などの変化が起きます。自分と地球に一番優しい生き方ができるようになるのです。長く続く不況、震災復興、放射能汚染などが心配な今、目指すべき方向性が見えて来ます。
２月５日(日)　13:00～　18:00　中級パート２　／参加費13,000円
２月１８日(土)　14:30～　17:30　初級　／参加費5,000円
ご予約・お問い合わせ先：　infosakura@root99.com
http://www.yokomori-rika.com/secretlotus/archives/648

【Hubｕちゃんの着付け&躾け教室】ハブ江姉さんに鍛えてもらって、大和なでしこ度ＵＰっぷ！
２月１２(日）　13:30～　15:30　／参加費3,000円
ご予約・お問い合わせ先：　当HPのContact又は、secret8lotus@gmail.comまで

【カノンさんのボリウットダンス】
毎週水曜日　19:00 ～　20:15
インドのミュージカル映画ボリウッドのダンスを本場で学んできたかのんさん直伝のボリウッドダンス。インド舞踊とヒップホップを合わせたような早い動き、コミカルな要素もあり、ダイエット効果満点です。ベリーダンスとの共通点もあるので、芸の肥やしにしたいベリーダンサーもぜひ！
参加費2,000円／最低人数三名以上で随時開催します。
ご予約・お問い合わせ先：　当HPのContact又は、secret8lotus@gmail.comまで
http://www.yokomori-rika.com/secretlotus/archives/1584
http://www.yokomori-rika.com/secretlotus/archives/1692

【お顔リフトアップ＆疲労回復講座】頭のツボを押して引き上げ、美容外科的なリフトアップ効果が得られる驚異の頭蓋骨矯正。疲労回復にも効果アリ！　容子先生のサロンで受けることもできるのですが、ロータスでは自分でできるようになる「お顔リフトアップ講座」を開催しています。お顔は、重力に従ってタレてくるのが自然なのですが、これがきゅきゅっとまとまってしまうという、まさに“メスを入れない”お顔リフトアップ。容子先生は年齢不詳で、まさに効果の顔証人！顔がアガると、気分もアゲアゲ～。

月　　　　　　　11:45～12:45（2/13はお休み）
参加費3,000円（会員は、４回分の回数券10,000円あり）
※回数券の有効期限が2012年3月までとなります。
ご予約・お問い合わせ先：　当HPのContact又は、secret8lotus@gmail.comまで
http://www.yokomori-rika.com/secretlotus/archives/1089
http://www.yokomori-rika.com/secretlotus/archives/1093

【巫女セラピー】
毎週月曜日　14:45 ～　15:45　／料金：10,000円（13日はお休み）
お顔リフトアップの鈴木容子さんが、ライフワークとしての巫女セラピーをロータスで施術します。
巫女セラピーは、まだ緑豊かだった古代インドの寺院で、巫女たちによって儀式的に行われていたセラピーのこと。白檀の香り漂うセサミオイルで全身を優しくマッサージし、ボディ・マインド・ソウル、すべての緊張を解き放ちます。
セサミオイルはアンチエイジング効果とデトックス効果が高く、サンダルウッドは瞑想にも使われるリラックスと高揚感を供え持つエッセンシャルオイル。経絡とは反対方向に人型を描くことで、神秘のパワーが全身を満たします。
いろんな緊張感、ストレスで、心身にブロックがかかってしまっている現代人を、目に見えない不思議な力を受け入れやすい体に整えてあげる施術。また、人や、自分自身をも受け入れて、愛してあげられるようになるセラピーとも言えるでしょう。
ご予約・お問い合わせ先：　当HPのContact又は、secret8lotus@gmail.comまで
http://www.yokomori-rika.com/secretlotus/archives/1683
http://www.yokomori-rika.com/secretlotus/archives/1755

【アシアのアロマテラピーチャリティーセッション】
東関東大震災で被災された方々に、心よりお見舞いを申し上げます。
東京都内また近郊に避難されている被災者の中に、もしlotusまで来られる方がいらっしゃったら、ぜひアロマトリートメントをボランティアさせてください。料金は無料です。
被災してない方もぜひどうぞ。料金の一部をロータス募金にゆだねます。
未曾有の自然災害を体験し、みんな心も体も疲れ切っています。
アロマテラピーで癒されていただきたいのです。
心よりお待ちしております
毎週日曜日　11:30～、14:00～、18:00～（スタジオのイベントにより、スタート時間が変更となる場合がございます。）
●全身トリートメント90分／料金7,000円
初回のみ6,000円、お誕生日月１回限り6,000円
●全身トリートメント60分／料金3,000円
●ハンドトリートメント15分／料金1,000円
●フットトリートメント30分／料金2,000円
●背中と肩（背面）トリートメント30分／料金2,000円
※施術時間に加え、足湯・コンサルテーション、前後のお着替えの時間、施術後のハーブティタイムが30～40分かかります。
※トリートメント後は濡らしたタオルで、足裏はおふきいたしますが、精油の体内への浸透を促進するため、そのままにしておくのが理想です。念のためオイルが付着しても大丈夫な服装でいらしてくださいませ。
※現在病院で治療を受けられている方は、アロマセラピーが可能かどうか主治医様とご相談をしてくださると、よりご安心されると思います。どうぞよろしくお願いいたします。

ご予約・お問い合わせ先：　当HPのContact又は、secret8lotus@gmail.comまで
http://www.yokomori-rika.com/secretlotus/archives/1457

【葉月さんの占星術】より深く個人のホロスコープを鑑定してほしい方向け。
個人セッション　第１・第３金曜日　17:00～18:30スタート
１時間　1万円
ご予約・お問い合わせ先：　yumi-astro@qa2.so-net.ne.jp
http://www.yokomori-rika.com/secretlotus/archives/381

【ゆきまるさんの手相観】小さいお子さんの手にも、運命が描かれています。赤ちゃん連れでも大丈夫なロータスのスペースで、安心して鑑定を受けてください。
個人鑑定・親子鑑定　木曜日：１５：００～、１５：５０～、１６：４０～
個人鑑定　４０分　12,000円　（ロータス会員割引料金）
親子鑑定　４０分　12,000円　保護者（１名まで）＆　お子さま（０歳～小学生のお子さま２名まで）
ご予約・お問い合わせ先：　info@yukimaru.jp
http://www.yokomori-rika.com/secretlotus/archives/650

【ユキちゃんのつぼ押しピラティス】ほとんどプライベートセッションの贅沢なピラティスマットワーク。ツボ押しマッサージもついてトレーニング＋治療効果アリ。体のコア(芯)を鍛えるので、ダンサーやヨギーニにもオススメ!
毎週日曜日　16:30～／参加費3,000円（2/18、17:00～）
ご予約・お問い合わせ先：yuki—.miyoshi33@ezweb.ne.jp
０９０－２９１４－４１６３
※予約又はキャンセル等の連絡を前日夜8時までに、メール又はお電話ください。
必ず希望日、人数、名前、連絡先を残してください。
特に身体に故障などの症状がある場合は、前もってお知らせください。
http://www.yokomori-rika.com/secretlotus/archives/821

【かとちゃんのアーユルヨガ】グループセッション
初心者・高齢者向け。疲れ切った人でも簡単な動きとセルフマッサージで体を優しく動かし、エネルギーを取り戻すことができるヨガ。季節にあったポーズや、その人の愁訴に対処するポーズを教えます。気の流れを良くするイメージ療法や、デトックスに効果大の足圧法も施します。
月 10:00～11:15
火 19:00～20:15
木 11:00～12:15
土 18:30～19:45
参加費2,000円（プラス2,000円で出前承ります）
ご予約・お問い合わせ先：　当HPのContact又は、secret8lotus@gmail.comまで
http://www.yokomori-rika.com/secretlotus/archives/824

【かとちゃんのアーユルヴェーダ個人セッション】
月　12:00～13:00スタート（アーユルヨガ以外のセッション）
火　 15:00～17:00スタート
金　14:30～17:00スタート
日　10:00～12:30スタート（アーユルヨガ以外のセッション）
○アーユルヨガ個人セッション　3,000円／1時間（プラス2,000円で出前承ります）
季節や体調に合わせて簡単なヨガのポーズをとりながら、深い呼吸を使って体の凝りを解します。（別途自主練習メニューも承ります。費用2,000円）
○アーユルヴェーダ健康カウンセリング　4,000円／1時間半（プラス2,000円で出前承ります）
ドーシャ（ヴァータ、ピッタ、カパ）のチェックし、その人の理想的な状態になるための暮らしのヒント（食事、運動、生活習慣など）をアドバイスします。
※数秘術と合わせてのカウンセリングをご希望の方は、プラス1,000（30分）にて承ります。
○アーユルヴェーダ数秘術セッション　3,000円～／1時間（プラス2,000円で出前承ります）Ｎｅｗ！
～数秘術始めました～
私たちが生まれた時や場所はその瞬間に外気を吸い、私たちのメンタルやスピリットの部分に考えられています。生年月日と名前から、数字に秘められたものを読み解きます。
※大切な人との相性なども見たい場合は、１名につきプラス1,000円にて承ります。
ご予約・お問い合わせ先：　当HPのContact又は、secret8lotus@gmail.comまで
【かとちゃん太極拳】簡単なようでいてかなりのストレッチ効果もあり、誰でも気の流れを感じられるようになります。ウォームアップの気功体操だけでもじゅうぶん効果が出ますが、次第に二十四式の気持ち良さが分かるようになり、ディープな太極拳ワールドに足を突っ込むことに・・・。アロマテラピーのアシアこと綾子ちゃんは、毎週日曜の朝に太極拳。あなたもジョインしてみてはいかがですか？
木　9:30～10:30
金　18:45～19:45
日　8:45～9:45
参加費1,500円（プラス2,000円でご自宅まで出張承ります。）
ご予約・お問い合わせ先：　当HPのContact又は、secret8lotus@gmail.comまで

【ハタヨガベーシック　ｂｙアキコ】ハタヨガベーシックと名前を変えたパワフル❤アキコさんのヨガクラス。ヨガの基礎からきちんと学んでしっかり体を鍛えます。代表・横森は火曜クラスでコツコツ筋肉貯金。重い荷物も難なく持ちあげられるようになり、家事も楽々!　筋力と体力UPしたい方におすすめ❤
月 19:45～21:15
火 11:00～12:30
2/10(金） 11:00～12:30
2/24(金） 11:00～12:30
2/4(土） 14:30～16:00
2/18(土）14:30～16:00
ドロップイン3,000円、ロータス会員は回数券あり。一万円で四回・期限ナシ。
ご予約・お問い合わせ先：　当HPのContact又は、secret8lotus@gmail.comまで
http://www.yokomori-rika.com/secretlotus/archives/874

【ジョージ先生のしゃべったもん勝ち！英会話】フリートークでがんがんしゃべる、しゃべれるようになる英会話教室です。間違いは直してくれるので初心者歓迎！
水、木　　19:00～20:00／参加費2,000円（1/11スタート）
土　　13:00～14:00／ＫＩＤＳ・参加費1,000円　Ｎｅｗ！
※土曜はベリーダンスと併設の子供用クラスです。付き添いのママは初回のみ1000円で体験レッスンできます。
ご予約・お問い合わせ先：　当HPのContact又は、secret8lotus@gmail.comまで
http://www.yokomori-rika.com/secretlotus/archives/924

【かとちゃんよりお知らせ】
ＨＰのコンタクトからお問い合わせしてくださった場合、なるべく２、３日中には、お返事を出すようにしております。もしも、３日程経っても、返信がない場合、以下のケースが、考えられますので、お手数ですが、再度確認のお問い合わせをくださいますようにお願い致します。
①何らかの理由で、メールがシークレットロータスに届いていない場合
②ご登録頂いたメールアドレスが違っているため、返信できない場合
③セキュリティーなどの設定で、「～.com」のメールアドレスを受信拒否設定にしている場合
スケジュールは、場合によっては、直前に変更となる場合がございます。
シークレットロータスHomeにあるカレンダーが直近スケジュールとなりますのでご注意くださいませ。

♥ロータス会員でなくても、どなたでもワークショップへご参加いただけます♥
ロータス会員は、あくまでも賛助会員という形ですので、コミュニティとしての「シークレットロータス」の主旨に賛同され、かつ「ロータスサロン」が気に入っていただけた際、ご入会頂ければ幸いです。入会金、年会費はロータスの維持・運営費に使わせていただきます。ロータスがここに来るみんなの、もうひとつの家のような存在になってくれれば幸いです。ｈｅａｒｔｆｕｌｌ♥Ｓｅｃｒｅｔ　Ｌｏｔｕｓ

「予告♪　2012年きりしまリトリート！」

横森理香 — Thu, 19 Jan 2012 07:47:40 +0000

昨年は残念ながら中止となってしまったリトリート。
今年は霧島で開催します！！
５月４日（金）５日（土）６日（日）
※６日は午前１０時で終了予定です。

今年は新しい企画一杯！　NEW♪

霧島国民休養地内の素敵なコテージとヒーリングワークス山荘の２か所を会場とします。国民休養地には温泉もあります。
ご希望者はコテージに宿泊可能です。(１泊4500円程度、人数制限あり）
村山祥子のエネルギーワークは皆でバスに乗って霧島神宮まで行きます！
コテージで皆で夕食作りもいいかも・・・

ゴールデンウィークは飛行機チケット取るのが大変ですのでお早めのご予約をお勧めします。
ANAの先行予約受け付けが1月25日よりです。ANAカード会員は1月22日より。
お支払い確定はご予約日の2か月前ですので参加ご希望の方はとりあえず航空券の予約をすることをお勧めします。
詳しくは各航空会社のホームページでご確認ください

by村山祥子

Ｓｅｃｒｅｔ　Ｌｏｔｕｓ　Ｊａｎｕａｒｙ　２０１２

横森理香 — Fri, 30 Dec 2011 22:44:06 +0000

♥一月の開催ワークショップ告知♥

あっという間に２０１１も終わり、マヤ暦も最後の年となる２０１２、どんな変化が起こるか楽しみですね。十二支で言うと辰年。昇り龍のごとく、次元上昇したいものです（笑）。また、一月は正月太り対策が必要な月でもあります。ご家族接待でお疲れのアナタ、寝正月で心も体もなまり気味のアナタ！　新年の決意を固めるセミナーへの参加、各種ボディワーク講座への参加、お待ちしておりますよ～❤　　今年もロータスでカラダもココロもＢｅ　Ｈａｐｐｙ❤

【今月のイベント】

【横森理香×村山祥子のワークショップ／エネルギーワークでもっと幸せ、もっと健康！】
１／１４（土）16:30～18:00、ANAインターコンチネンタルホテルにて／参加費4,000円
横森理香と村山祥子が、ちょっと考え方を変え、エネルギーワークを覚えるだけで、簡単にもっと幸せ、もっと健康になる方法を伝授します。毎回近況を報告し合い、疑問点を話し合う、参加者と講師のインタラクティブなセミナーです。毎回、参加者と講師の熱いトークで、時間が足りません。かとちゃんによる太極拳のミニミニワークショップ付きです。
ご予約・お問い合わせ先：　hw_shoko@ybb.ne.jp

【ベリーダンス健康法】代表・横森理香が直々に伝授する、シークレットロータスの秘伝・美・健康法❤
月～土（木曜日を除く）　13:00～14:15（1/13(金）は休み）
日10:00～11:15（1/29はお休み）
※新年は1/10（火）スタート！時間は14:30～（いつもと違います）
ドロップイン3,000円（被災者は無料）／ロータス会員は回数券あり。一万円で四回・期限ナシ。
誰でも、何歳からでも、体型／容姿問わず、気持ち良く踊れます。ストレッチとコアな筋トレ、エネルギーワーク、ダンスセラピー的な要素もある、健康と幸せ感のためだけのベリーダンスです。
ご予約・お問い合わせ先：　当HPのContact又は、secret8lotus@gmail.comまで

【花岡みちこさんのハートを開くワークショップ】みちこちゃん来日中。この機会をお見逃しなく！！
１月７（土）11:00～12:00 ／参加費3,000円
１月２１（土）16:30～17:30 ／参加費3,000円
１月２８（土）11:30～12:30 ／参加費3,000円
ご予約・お問い合わせ先：　当HPのContact又は、secret8lotus@gmail.comまで
http://www.yokomori-rika.com/secretlotus/archives/1223

【かとちゃんの手作りコスメ講座】
１月２２(日）　15:00～　17:30　／参加費3,500円
アーユルヴェーダ的な精油の選び方などのお話と化粧水・美容オイル・リップクリームを作る予定です。
ご予約・お問い合わせ先：　当HPのContact又は、secret8lotus@gmail.comまで

【カノンさんのインド占星術とヨガとチャンティングのＷＳ】
１月２１日(土)　10:30～　12:30　／参加費：初回5,500円（インド占星術のホロスコープ付）、２回目以降は、4,000円（２回目以降の方は、ホロスコープをお持ちください）
参加者それぞれの生年月日と出生時刻を事前にお知らせいただき、鑑定します。それをもとに鑑定結果をお話しし、各人に合ったマントラを唱え、ヨガのポーズを教わります。ヨガの意味、インド哲学のお話も満載!
ご予約・お問い合わせ先：　当HPのContact又は、secret8lotus@gmail.comまで
http://www.yokomori-rika.com/secretlotus/archives/1688

【ゆきえさんの❤らくちんヨガ】
１月７日（土）13:00～14:00
１月２１日（土）9:00～10:00
１月２８日（土）10:00～11:00
イシュタヨガは、それぞれに合った無理のないヨガを気持ち良く行うもの。肉体鍛錬より精神的なものを養うヨガです。初心者、体を動かすのが苦手な人向け。
参加費1,000円
ご予約・お問い合わせ先：　当HPのContact又は、secret8lotus@gmail.comまで
http://www.yokomori-rika.com/secretlotus/archives/1608

【１３の月の暦】
「十三の月の暦」を学んで、自然なカラダと心を取り戻す❤太陽太陰暦、マヤ暦や日本の旧暦に象徴される28日型、一年十三か月のカレンダーを意識し始めると、生理不順が治った、タイミングが良くなった、人生が大きく、本来の自分で生きられる方向に変わった、などの変化が起きます。自分と地球に一番優しい生き方ができるようになるのです。長く続く不況、震災復興、放射能汚染などが心配な今、目指すべき方向性が見えて来ます。
１月２８日(土)　14:30～　17:30　初級　／参加費5,000円
１月２９日(土)　13:00～　18:00　中級パート１　／参加費10,000円
ご予約・お問い合わせ先：　infosakura@root99.com
http://www.yokomori-rika.com/secretlotus/archives/648

【Hubｕちゃんの着付け&躾け教室】ハブ江姉さんに鍛えてもらって、大和なでしこ度ＵＰっぷ！
１月８(日）　13:30～　15:30　／参加費3,000円
ご予約・お問い合わせ先：　当HPのContact又は、secret8lotus@gmail.comまで

【カノンさんのボリウットダンス】
毎週水曜日　19:00 ～　20:15（1/11（水）スタート）
インドのミュージカル映画ボリウッドのダンスを本場で学んできたかのんさん直伝のボリウッドダンス。インド舞踊とヒップホップを合わせたような早い動き、コミカルな要素もあり、ダイエット効果満点です。ベリーダンスとの共通点もあるので、芸の肥やしにしたいベリーダンサーもぜひ！
参加費2,000円／最低人数三名以上で随時開催します。
ご予約・お問い合わせ先：　当HPのContact又は、secret8lotus@gmail.comまで
http://www.yokomori-rika.com/secretlotus/archives/1584
http://www.yokomori-rika.com/secretlotus/archives/1692

【巫女セラピー】
毎週月曜日　14:45 ～　15:45　／料金：10,000円（１６日スタート）
お顔リフトアップの鈴木容子さんが、ライフワークとしての巫女セラピーをロータスでスタートします。
巫女セラピーは、まだ緑豊かだった古代インドの寺院で、巫女たちによって儀式的に行われていたセラピーのこと。白檀の香り漂うセサミオイルで全身を優しくマッサージし、ボディ・マインド・ソウル、すべての緊張を解き放ちます。
セサミオイルはアンチエイジング効果とデトックス効果が高く、サンダルウッドは瞑想にも使われるリラックスと高揚感を供え持つエッセンシャルオイル。経絡とは反対方向に人型を描くことで、神秘のパワーが全身を満たします。
いろんな緊張感、ストレスで、心身にブロックがかかってしまっている現代人を、目に見えない不思議な力を受け入れやすい体に整えてあげる施術。また、人や、自分自身をも受け入れて、愛してあげられるようになるセラピーとも言えるでしょう。
ご予約・お問い合わせ先：　当HPのContact又は、secret8lotus@gmail.comまで
http://www.yokomori-rika.com/secretlotus/archives/1683
http://www.yokomori-rika.com/secretlotus/archives/1755

【アシアのアロマテラピーチャリティーセッション】
東関東大震災で被災された方々に、心よりお見舞いを申し上げます。
東京都内また近郊に避難されている被災者の中に、もしlotusまで来られる方がいらっしゃったら、ぜひアロマトリートメントをボランティアさせてください。料金は無料です。
被災してない方もぜひどうぞ。料金の一部をロータス募金にゆだねます。
未曾有の自然災害を体験し、みんな心も体も疲れ切っています。
アロマテラピーで癒されていただきたいのです。
心よりお待ちしております
毎週日曜日　11:30～、14:00～、18:00～（スタジオのイベントにより、スタート時間が変更となる場合がございます。）1月8タート

●全身トリートメント90分／料金7,000円
初回のみ6,000円、お誕生日月１回限り6,000円
●全身トリートメント60分／料金3,000円
●ハンドトリートメント15分／料金1,000円
●フットトリートメント30分／料金2,000円
●背中と肩（背面）トリートメント30分／料金2,000円
※施術時間に加え、足湯・コンサルテーション、前後のお着替えの時間、施術後のハーブティタイムが30～40分かかります。
※トリートメント後は濡らしたタオルで、足裏はおふきいたしますが、精油の体内への浸透を促進するため、そのままにしておくのが理想です。念のためオイルが付着しても大丈夫な服装でいらしてくださいませ。
※現在病院で治療を受けられている方は、アロマセラピーが可能かどうか主治医様とご相談をしてくださると、よりご安心されると思います。どうぞよろしくお願いいたします。

ご予約・お問い合わせ先：　当HPのContact又は、secret8lotus@gmail.comまで
http://www.yokomori-rika.com/secretlotus/archives/1457

【葉月さんの占星術】より深く個人のホロスコープを鑑定してほしい方向け。
個人セッション　第１・第３金曜日　17:00～18:30スタート
１時間　1万円
ご予約・お問い合わせ先：　yumi-astro@qa2.so-net.ne.jp
http://www.yokomori-rika.com/secretlotus/archives/381

【ゆきまるさんの手相観】小さいお子さんの手にも、運命が描かれています。赤ちゃん連れでも大丈夫なロータスのスペースで、安心して鑑定を受けてください。
個人鑑定・親子鑑定　木曜日：１５：００～、１５：５０～、１６：４０～
個人鑑定　４０分　12,000円　（ロータス会員割引料金）
親子鑑定　４０分　12,000円　保護者（１名まで）＆　お子さま（０歳～小学生のお子さま２名まで）
ご予約・お問い合わせ先：　info@yukimaru.jp
http://www.yokomori-rika.com/secretlotus/archives/650

【ユキちゃんのつぼ押しピラティス】ほとんどプライベートセッションの贅沢なピラティスマットワーク。ツボ押しマッサージもついてトレーニング＋治療効果アリ。体のコア(芯)を鍛えるので、ダンサーやヨギーニにもオススメ!
毎週日曜日　16:30～／参加費3,000円（1/15、17:00～）
ご予約・お問い合わせ先：yuki—.miyoshi33@ezweb.ne.jp
０９０－２９１４－４１６３
※予約又はキャンセル等の連絡を前日夜8時までに、メール又はお電話ください。
必ず希望日、人数、名前、連絡先を残してください。
特に身体に故障などの症状がある場合は、前もってお知らせください。
http://www.yokomori-rika.com/secretlotus/archives/821

【かとちゃんのアーユルヨガ】グループセッション
初心者・高齢者向け。疲れ切った人でも簡単な動きとセルフマッサージで体を優しく動かし、エネルギーを取り戻すことができるヨガ。季節にあったポーズや、その人の愁訴に対処するポーズを教えます。気の流れを良くするイメージ療法や、デトックスに効果大の足圧法も施します。
月 10:00～11:15
木 11:00～12:15
火、土　18:30～19:45
参加費2,000円（プラス2,000円で出前承ります）
ご予約・お問い合わせ先：　当HPのContact又は、secret8lotus@gmail.comまで
http://www.yokomori-rika.com/secretlotus/archives/824

【かとちゃんのアーユルヴェーダ個人セッション】
月　12:00～13:00スタート（アーユルヨガ以外のセッション）
火　 15:00～17:00スタート
金　14:30～17:00スタート
日　10:00～12:30スタート（アーユルヨガ以外のセッション）
○アーユルヨガ個人セッション　3,000円／1時間（プラス2,000円で出前承ります）
季節や体調に合わせて簡単なヨガのポーズをとりながら、深い呼吸を使って体の凝りを解します。（別途自主練習メニューも承ります。費用2,000円）
○アーユルヴェーダ健康カウンセリング　4,000円／1時間半（プラス2,000円で出前承ります）
ドーシャ（ヴァータ、ピッタ、カパ）のチェックし、その人の理想的な状態になるための暮らしのヒント（食事、運動、生活習慣など）をアドバイスします。
※数秘術と合わせてのカウンセリングをご希望の方は、プラス1,000円（30分）にて承ります。
○アーユルヴェーダ数秘術セッション 3,000円～／1時間（プラス2,000円で出前承ります）Ｎｅｗ！
～数秘術始めました～
私たちが生まれた時や場所はその瞬間に外気を吸い、私たちのメンタルやスピリットの部分に考えられています。生年月日と名前から、数字に秘められたものを読み解きます。
※大切な人との相性なども見たい場合は、１名につきプラス1,000円にて承ります。
ご予約・お問い合わせ先：　当HPのContact又は、secret8lotus@gmail.comまで

【かとちゃん太極拳】簡単なようでいてかなりのストレッチ効果もあり、誰でも気の流れを感じられるようになります。ウォームアップの気功体操だけでもじゅうぶん効果が出ますが、次第に二十四式の気持ち良さが分かるようになり、ディープな太極拳ワールドに足を突っ込むことに・・・。アロマテラピーのアシアこと綾子ちゃんは、毎週日曜の朝に太極拳。あなたもジョインしてみてはいかがですか？
木　9:30～10:30
金　18:45～19:45
日　8:45～9:45
参加費1,500円（プラス2,000円でご自宅まで出張承ります。）
ご予約・お問い合わせ先：　当HPのContact又は、secret8lotus@gmail.comまで

【ハタヨガベーシック　ｂｙアキコ】ハタヨガベーシックと名前を変えたパワフル❤アキコさんのヨガクラス。ヨガの基礎からきちんと学んでしっかり体を鍛えます。代表・横森は火曜クラスでコツコツ筋肉貯金。重い荷物も難なく持ちあげられるようになり、家事も楽々!　筋力と体力UPしたい方におすすめ❤
月19:45～21:15（1/9スタート）
火 11:00～12:30（1/10スタート）
1/13(金） 11:00～12:30
1/27(金） 11:00～12:30
1/7(土） 14:30～16:00
1/21(土）14:30～16:00
ドロップイン3,000円、ロータス会員は回数券あり。一万円で四回・期限ナシ。
ご予約・お問い合わせ先：　当HPのContact又は、secret8lotus@gmail.comまで
http://www.yokomori-rika.com/secretlotus/archives/874

【ジョージ先生のしゃべったもん勝ち！英会話】フリートークでがんがんしゃべる、しゃべれるようになる英会話教室です。間違いは直してくれるので初心者歓迎！
水、木　　19:00～20:00／参加費2,000円（1/11スタート）
土　　13:00～14:00／参加費2,000円
※親子で一緒に参加の場合、参加費、お母さん2,000円、お子さん1,000円
ご予約・お問い合わせ先：　当HPのContact又は、secret8lotus@gmail.comまで
http://www.yokomori-rika.com/secretlotus/archives/924

【お顔リフトアップ＆疲労回復講座】頭のツボを押して引き上げ、美容外科的なリフトアップ効果が得られる驚異の頭蓋骨矯正。疲労回復にも効果アリ！　容子先生は年齢不詳。まさに効果の顔証人！
月　　　　　　　11:45～12:45（1/16スタート）
参加費3,000円（会員は、４回分の回数券10,000円あり）
※回数券の有効期限が2012年3月までとなります。
ご予約・お問い合わせ先：　当HPのContact又は、secret8lotus@gmail.comまで
http://www.yokomori-rika.com/secretlotus/archives/1089
http://www.yokomori-rika.com/secretlotus/archives/1093

【かとちゃんよりお知らせ】
ＨＰのコンタクトからお問い合わせしてくださった場合、なるべく２、３日中には、お返事を出すようにしております。もしも、３日程経っても、返信がない場合、以下のケースが、考えられますので、お手数ですが、再度確認のお問い合わせをくださいますようにお願い致します。
①何らかの理由で、メールがシークレットロータスに届いていない場合
②ご登録頂いたメールアドレスが違っているため、返信できない場合
③セキュリティーなどの設定で、「～.com」のメールアドレスを受信拒否設定にしている場合
スケジュールは、場合によっては、直前に変更となる場合がございます。
シークレットロータスHomeにあるカレンダーが直近スケジュールとなりますのでご注意くださいませ。

♥ロータス会員でなくても、どなたでもワークショップへご参加いただけます♥

ロータス会員は、あくまでも賛助会員という形ですので、コミュニティとしての「シークレットロータス」の主旨に賛同され、かつ「ロータスサロン」が気に入っていただけた際、ご入会頂ければ幸いです。入会金、年会費はロータスの維持・運営費に使わせていただきます。ロータスがここに来るみんなの、もうひとつの家のような存在になってくれれば幸いです。ｈｅａｒｔｆｕｌｌ♥Ｓｅｃｒｅｔ　Ｌｏｔｕｓ

Ｓｅｃｒｅｔ　Ｌｏｔｕｓ　Ｄｅｃｅｍｂｅｒ　２０１１

横森理香 — Thu, 01 Dec 2011 02:46:11 +0000

♥十二月の開催ワークショップ告知♥

早くも師走。この季節は一か月があっという間ですね。忙しさにかまけて、うっかりボディワークをサボると、たいへんなことになってしまいます！　私も二カ月ほどサボったアキコさんヨガを再開し、リハビリ期間中～（笑）。年末を乗り切り、お正月をすがすがしく迎えるためにも、ぜひ時間を見つけてロータスにいらしいください。忙しさの最中にも「美」と「健康」レベルはＵＰできます！　一人ではだるくても、みんなでおしゃべりしたり、笑いながらボディワークすれば、ラクラク心も体もスッキリ❤　みんなで良いお年越しをいたしましょう！
ロータスには個々人のレベルに合わせた健康度UPのボディワークが用意されていますので、参加できそうなところから参加してくださいね～。なお　シークレットロータスでは、地味にコツコツ会場費とショップ売上の一部を、震災被害復興支援に寄付しています。❤

【今月のイベント】
１２／２３（金・祝）
☆Rikaのベリーダンス健康法お試しクラス　初心者歓迎。運動オンチでも大丈夫です。
１０:００～１１:００／参加費1,000円

★ロータスダンサーズ、クリスマスパーティ・リハーサル　１１：００～１２：００　ロータスダンサーズ無料、ただし、ウォームアップしたい人はお試しクラスから参加すること。

★まるちゃんのマクロビランチ試食会　１２：００～１：００　二月開講のお料理教室に先駆け、試食会を実施しています。この機会にぜひ！　参加費千円、要予約。

☆かとちゃんの手作り石鹸講座
14:30～17:00／参加費3,500円（材料費込）／ピュアオイルを使ったコールドプロセスで、髪も洗える全身用、ベーシックな３種類の石鹸を作ります。六週間後、熟成した贅沢石鹸をお手元に❤
http://www.yokomori-rika.com/secretlotus/archives/1835

☆かとちゃんの太極拳お試しクラス
17:30～18:30/参加費1,000円
ご予約・お問い合わせ先：　当HPのContact又は、secret8lotus@gmail.comまで

１２／３０（金）
☆ロータス大掃除☆　一年間お疲れ様のロータススタジオ＆サロンを、みんなでお身拭いいたしましょう！　お掃除後はロータスにて「年越し蕎麦」と日本酒をご用意いたします❤
10:00～12:00
ご予約・お問い合わせ先：　当HPのContact又は、secret8lotus@gmail.comまで

【横森理香×村山祥子のワークショップ／エネルギーワークでもっと幸せ、もっと健康！】
１２／１７（土）16:30～18:00、シークレットロータス・サロンにて／参加費4,000円
横森理香と村山祥子が、ちょっと考え方を変え、エネルギーワークを覚えるだけで、簡単にもっと幸せ、もっと健康になる方法を伝授します。毎回近況を報告し合い、疑問点を話し合う、参加者と講師のインタラクティブなセミナーです。毎回、参加者と講師の熱いトークで、時間が足りません。※今回は太極拳講師かとちゃんお休みのため、ロータスにて「ベリーダンス健康法」のミニワークショップ付きです。
ご予約・お問い合わせ先：　hw_shoko@ybb.ne.jp

【ベリーダンス健康法】代表・横森理香が直々に伝授する、シークレットロータスの秘伝・美・健康法❤
月～土（木曜日を除く）　13:00～14:15（12/17（土）は、14:30~15:45）
日 10:00～11:15
ドロップイン3,000円（被災者は無料）／ロータス会員は回数券あり。一万円で四回・期限ナシ。
誰でも、何歳からでも、体型／容姿問わず、気持ち良く踊れます。ストレッチとコアな筋トレ、エネルギーワーク、ダンスセラピー的な要素もある、健康と幸せ感のためだけのベリーダンスです。
ご予約・お問い合わせ先：　当HPのContact又は、secret8lotus@gmail.comまで

【カノンさんのインド占星術とヨガとチャンティングのＷＳ】
１２月３日(土)　10:30～　12:30
１２月１７日(土)　10:30～　12:30　／参加費：初回5,500円（インド占星術のホロスコープ付）、２回目以降は、4,000円（２回目以降の方は、ホロスコープをお持ちください）
参加者それぞれの生年月日と出生時刻を事前にお知らせいただき、鑑定します。それをもとに鑑定結果をお話しし、各人に合ったマントラを唱え、ヨガのポーズを教わります。ヨガの意味、インド哲学のお話も満載!
ご予約・お問い合わせ先：　当HPのContact又は、secret8lotus@gmail.comまで
http://www.yokomori-rika.com/secretlotus/archives/1688

【カノンさんのボリウットダンス】
毎週水曜日　19:00 ～　20:15
インドのミュージカル映画ボリウッドのダンスを本場で学んできたかのんさん直伝のボリウッドダンス。インド舞踊とヒップホップを合わせたような早い動き、コミカルな要素もあり、ダイエット効果満点です。ベリーダンスとの共通点もあるので、芸の肥やしにしたいベリーダンサーもぜひ！
参加費2,000円／最低人数三名以上で随時開催します。
ご予約・お問い合わせ先：　当HPのContact又は、secret8lotus@gmail.comまで
http://www.yokomori-rika.com/secretlotus/archives/1584
http://www.yokomori-rika.com/secretlotus/archives/1692

【ゆきえさんの❤らくちんヨガ】
１２月３日（土）14:30～15:30
１２月１０日（土）14:30～15:30
１２月１７日（土）13:00～14:00
イシュタヨガは、それぞれに合った無理のないヨガを気持ち良く行うもの。肉体鍛錬より精神的なものを養うヨガです。初心者、体を動かすのが苦手な人向け。
参加費1,000円
ご予約・お問い合わせ先：　当HPのContact又は、secret8lotus@gmail.comまで
http://www.yokomori-rika.com/secretlotus/archives/1608

【１３の月の暦】
「十三の月の暦」を学んで、自然なカラダと心を取り戻す❤太陽太陰暦、マヤ暦や日本の旧暦に象徴される28日型、一年十三か月のカレンダーを意識し始めると、生理不順が治った、タイミングが良くなった、人生が大きく、本来の自分で生きられる方向に変わった、などの変化が起きます。自分と地球に一番優しい生き方ができるようになるのです。長く続く不況、震災復興、放射能汚染などが心配な今、目指すべき方向性が見えて来ます。
１２月２４日(土)　14:30～　17:30　初級　／参加費5,000円
１２月２５日(日)　13:00～　16:00　シンクロシェアリング会＆「お菓子の家」を作ろう　／参加費2,000円
ご予約・お問い合わせ先：　infosakura@root99.com
http://www.yokomori-rika.com/secretlotus/archives/648

【Hubｕちゃんの着付け&躾け教室】ハブ江姉さんに鍛えてもらって、大和なでしこ度ＵＰっぷ！
１２月１１(日）　13:30～　15:30　／参加費3,000円
ご予約・お問い合わせ先：　当HPのContact又は、secret8lotus@gmail.comまで

【巫女セラピー】
毎週月曜日　14:45 ～　15:45　／料金：10,000円（１２月は、１２日と１９日のみ）
お顔リフトアップの鈴木容子さんが、ライフワークとしての巫女セラピーをロータスでスタートします。
巫女セラピーは、まだ緑豊かだった古代インドの寺院で、巫女たちによって儀式的に行われていたセラピーのこと。白檀の香り漂うセサミオイルで全身を優しくマッサージし、ボディ・マインド・ソウル、すべての緊張を解き放ちます。
セサミオイルはアンチエイジング効果とデトックス効果が高く、サンダルウッドは瞑想にも使われるリラックスと高揚感を供え持つエッセンシャルオイル。経絡とは反対方向に人型を描くことで、神秘のパワーが全身を満たします。
いろんな緊張感、ストレスで、心身にブロックがかかってしまっている現代人を、目に見えない不思議な力を受け入れやすい体に整えてあげる施術。また、人や、自分自身をも受け入れて、愛してあげられるようになるセラピーとも言えるでしょう。
ご予約・お問い合わせ先：　当HPのContact又は、secret8lotus@gmail.comまで
http://www.yokomori-rika.com/secretlotus/archives/1683
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【アシアのアロマテラピーチャリティーセッション】
東関東大震災で被災された方々に、心よりお見舞いを申し上げます。
東京都内また近郊に避難されている被災者の中に、もしlotusまで来られる方がいらっしゃったら、ぜひアロマトリートメントをボランティアさせてください。料金は無料です。
被災してない方もぜひどうぞ。料金の一部をロータス募金にゆだねます。
未曾有の自然災害を体験し、みんな心も体も疲れ切っています。
アロマテラピーで癒されていただきたいのです。
心よりお待ちしております
毎週日曜日　11:30～、14:00～、18:00～（スタジオのイベントにより、スタート時間が変更となる場合がございます。）
●全身トリートメント90分／料金7,000円
初回のみ6,000円、お誕生日月１回限り6,000円
●全身トリートメント60分／料金3,000円
●ハンドトリートメント15分／料金1,000円
●フットトリートメント30分／料金2,000円
●背中と肩（背面）トリートメント30分／料金2,000円
※施術時間に加え、足湯・コンサルテーション、前後のお着替えの時間、施術後のハーブティタイムが30～40分かかります。
※トリートメント後は濡らしたタオルで、足裏はおふきいたしますが、精油の体内への浸透を促進するため、そのままにしておくのが理想です。念のためオイルが付着しても大丈夫な服装でいらしてくださいませ。
※現在病院で治療を受けられている方は、アロマセラピーが可能かどうか主治医様とご相談をしてくださると、よりご安心されると思います。どうぞよろしくお願いいたします。

ご予約・お問い合わせ先：　当HPのContact又は、secret8lotus@gmail.comまで
http://www.yokomori-rika.com/secretlotus/archives/1457

【葉月さんの占星術】より深く個人のホロスコープを鑑定してほしい方向け。
個人セッション　第１・第３金曜日　17:00～18:30スタート
１時間　1万円
ご予約・お問い合わせ先：　yumi-astro@qa2.so-net.ne.jp
http://www.yokomori-rika.com/secretlotus/archives/381

【ゆきまるさんの手相観】小さいお子さんの手にも、運命が描かれています。赤ちゃん連れでも大丈夫なロータスのスペースで、安心して鑑定を受けてください。
個人鑑定・親子鑑定　木曜日：１５：００～、１５：５０～、１６：４０～
個人鑑定　４０分　12,000円　（ロータス会員割引料金）
親子鑑定　４０分　12,000円　保護者（１名まで）＆　お子さま（０歳～小学生のお子さま２名まで）
ご予約・お問い合わせ先：　info@yukimaru.jp
http://www.yokomori-rika.com/secretlotus/archives/650

【ユキちゃんのつぼ押しピラティス】ほとんどプライベートセッションの贅沢なピラティスマットワーク。ツボ押しマッサージもついてトレーニング＋治療効果アリ。体のコア(芯)を鍛えるので、ダンサーやヨギーニにもオススメ!
毎週日曜日　16:30～／参加費3,000円（12/18は、17:00～）
ご予約・お問い合わせ先：yuki—.miyoshi33@ezweb.ne.jp
０９０－２９１４－４１６３
※予約又はキャンセル等の連絡を前日夜8時までに、メール又はお電話ください。
必ず希望日、人数、名前、連絡先を残してください。
特に身体に故障などの症状がある場合は、前もってお知らせください。
http://www.yokomori-rika.com/secretlotus/archives/821

【かとちゃんのアーユルヨガ】グループセッション
初心者・高齢者向け。疲れ切った人でも簡単な動きとセルフマッサージで体を優しく動かし、エネルギーを取り戻すことができるヨガ。季節にあったポーズや、その人の愁訴に対処するポーズを教えます。気の流れを良くするイメージ療法や、デトックスに効果大の足圧法も施します。
月 10:00～11:15
火、土　18:30～19:45
参加費2,000円（プラス2,000円で出前承ります）
ご予約・お問い合わせ先：　当HPのContact又は、secret8lotus@gmail.comまで
http://www.yokomori-rika.com/secretlotus/archives/824

【かとちゃんのアーユルヴェーダ個人セッション】
月　12:00～13:00スタート（アーユルヴェーダ健康カウンセリングのみ）
火 15:00～17:00スタート（アーユルヨガ個人セッションｏｒアーユルヴェーダ健康カウンセリング）
金　14:30～17:00スタート（アーユルヨガ個人セッションｏｒアーユルヴェーダ健康カウンセリング）
日　10:00～12:30スタート（アーユルヴェーダ健康カウンセリングのみ）
○アーユルヨガ個人セッション　3,000円／1時間（プラス2,000円で出前承ります）
季節や体調に合わせて簡単なヨガのポーズをとりながら、深い呼吸を使って体の凝りを解します。（別途自主練習メニューも承ります。費用2,000円）
○アーユルヴェーダ健康カウンセリング　4,000円／1時間（プラス2,000円で出前承ります）
ドーシャ（ヴァータ、ピッタ、カパ）のチェックし、その人の理想的な状態になるための暮らしのヒント（食事、運動、生活習慣など）をアドバイスします。
ご予約・お問い合わせ先：　当HPのContact又は、secret8lotus@gmail.comまで

【かとちゃん太極拳】ロータス代表・横森理香もはまるかとちゃん太極拳。簡単なようでいてかなりのストレッチ効果もあり、誰でも気の流れを感じられるようになります。以前はウォームアップの気功体操だけで満足していた横森も、最近では二十四式の気持ち良さが分かるようになり、ますますディープな太極拳ワールドに足を突っ込んでいます。あなたもぜひ、Ｊｏｉｎ　ｕｓ！
木　9:30～10:30
金　18:45～19:45
日　8:45～9:45
参加費1,500円（プラス2,000円でご自宅まで出張承ります。）
ご予約・お問い合わせ先：　当HPのContact又は、secret8lotus@gmail.comまで

【ハタヨガベーシック　ｂｙアキコ】ハタヨガベーシックと名前を変えたパワフル❤アキコさんのヨガクラス。ヨガの基礎からきちんと学んでしっかり体を鍛えます。代表・横森は火曜クラスでコツコツ筋肉貯金。重い荷物も難なく持ちあげられるようになり、家事も楽々!
体力UPしたい方におすすめ❤
月19:45～21:15
火 11:00～12:30
金 20:00～21:30（12/16で終了）
12/9(金） 11:00～12:30
12/16(金） 11:00～12:30
ドロップイン3,000円、ロータス会員は回数券あり。一万円で四回・期限ナシ。
ご予約・お問い合わせ先：　当HPのContact又は、secret8lotus@gmail.comまで
http://www.yokomori-rika.com/secretlotus/archives/874

【ジョージ先生のしゃべったもん勝ち！英会話】フリートークでがんがんしゃべる、しゃべれるようになる英会話教室です。間違いは直してくれるので初心者歓迎！
水、木　　19:00～20:00／参加費2,000円
土　　13:00～14:00／参加費2,000円
※親子で一緒に参加の場合、参加費、お母さん2,000円、お子さん1,000円
ご予約・お問い合わせ先：　当HPのContact又は、secret8lotus@gmail.comまで
http://www.yokomori-rika.com/secretlotus/archives/924

【お顔リフトアップ＆疲労回復講座】頭のツボを押して引き上げ、美容外科的なリフトアップ効果が得られる驚異の頭蓋骨矯正。疲労回復にも効果アリ！　容子先生は年齢不詳。まさに効果の顔証人！
月　　　　　　　11:45～12:45（１２月１２日と１９日のみ）
参加費3,000円（会員は、４回分の回数券10,000円あり）
※回数券の有効期限が2012年3月までとなります。
ご予約・お問い合わせ先：　当HPのContact又は、secret8lotus@gmail.comまで
http://www.yokomori-rika.com/secretlotus/archives/1089
http://www.yokomori-rika.com/secretlotus/archives/1093

【かとちゃんよりお知らせ】
ＨＰのコンタクトからお問い合わせしてくださった場合、なるべく２、３日中には、お返事を出すようにしております。もしも、３日程経っても、返信がない場合、以下のケースが、考えられますので、お手数ですが、再度確認のお問い合わせをくださいますようにお願い致します。
①何らかの理由で、メールがシークレットロータスに届いていない場合
②ご登録頂いたメールアドレスが違っているため、返信できない場合
③セキュリティーなどの設定で、「～.com」のメールアドレスを受信拒否設定にしている場合

スケジュールは、場合によっては、直前に変更となる場合がございます。
シークレットロータスHomeにあるカレンダーが直近スケジュールとなりますのでご注意くださいませ。

♥ロータス会員でなくても、どなたでもワークショップへご参加いただけます♥
ロータス会員は、あくまでも賛助会員という形ですので、コミュニティとしての「シークレットロータス」の主旨に賛同され、かつ「ロータスサロン」が気に入っていただけた際、ご入会頂ければ幸いです。入会金、年会費はロータスの維持・運営費に使わせていただきます。ロータスがここに来るみんなの、もうひとつの家のような存在になってくれれば幸いです。ｈｅａｒｔｆｕｌｌ♥Ｓｅｃｒｅｔ　Ｌｏｔｕｓ

「横森式おかたづけ術、出来！」

横森理香 — Thu, 10 Nov 2011 08:27:35 +0000

世の中「断捨離」ブームですが、横森式はずっと早くに出版されていました。どんどん捨てるものと、どうしても捨てられない大切なものの区別を、ハートに聞きながら実行する方法です。それも、最小限、ミニマムにての御提案。

用事もモノもためこまない秘訣から、「今」を楽しむために、必要なものが使いやすいようになる整理術、体と心のセルフケアまで、とことんスッキリ！　を味わってください。

２００６年に出版された「開運生活！　カラダとココロのお掃除術」を今回は改訂版にて文庫化。子育て中のママにも参考になる、ウリが三歳半のときの作品です。

Ｓｅｃｒｅｔ　Ｌｏｔｕｓ　Ｎｏｖｅｍｂｅｒ　２０１１

横森理香 — Fri, 28 Oct 2011 03:43:28 +0000

♥十一月の開催ワークショップ告知♥
秋も深まってきましたね! ロータスに通うのも、お散歩がてらいい季節になりました！　ボディワークをしてもさわやかな汗。おなかを空かせて旬の美味しいものを食べるのもまた楽し❤食べたいものを食べても、体を動かしていれば「美」と「健康」レベルはＵＰできます！　一人ではだるくても、みんなでおしゃべりしたり笑いながらボディワークすれば、あっというまに時間は過ぎてしまいます。心も体もスッキリＬｏｔｕｓ❤ぜひあなたのルーティンにしてくださいね。

ロータスには個々人のレベルに合わせた健康度UPのボディワークが用意されていますので、参加できそうなところから参加してくださいね～。なお　シークレットロータスでは、地味にコツコツ会場費とショップ売上の一部を、震災被害復興支援に寄付しています。❤

【今月のイベント】
１１／３（木・祝）
☆Rikaのセミナー『知的好奇心を燃やし続けて、生涯文化的に生きる！』久々にお話します！ベリーダンスはちょっと・・・と言う人はここに来てはいかが？　ハーブティとお茶菓子付き。
10:30～11:30／参加費3,000円／定員10名

☆まるちゃんのマクロ“美”お料理教室ミニ講座＆試食会
12:00～13:00／参加費1,000円
http://www.yokomori-rika.com/secretlotus/archives/1849

☆かとちゃんの手作り石鹸講座
13:30～16:00／参加費3,500円（材料費込）／ピュアオイルを使ったコールドプロセスで、髪も洗える全身用、ベーシックな３種類の石鹸を作ります。六週間後、熟成した贅沢石鹸をお手元に❤
http://www.yokomori-rika.com/secretlotus/archives/1835
ご予約・お問い合わせ先：　当HPのContact又は、secret8lotus@gmail.comまで

１１／２３（水・祝）
☆かとちゃんの太極拳お試しクラス
8:45～9:45／参加費1,000円

☆Rikaのベリーダンス健康法お試しクラス
10:00～11:00／参加費1,000円

☆アラフォー・アラフィフパーティ「お料理教室編」
11:30～15:00／参加費2,000円（食べ物材料費込※会員は材料費1,000円のみ）／お飲物を１品持ち寄り
※材料調達の都合があるので、お申込みは11/18（金）までにお願いします。
ご予約・お問い合わせ先：　当HPのContact又は、secret8lotus@gmail.comまで

【横森理香×村山祥子のワークショップ／エネルギーワークでもっと幸せ、もっと健康！】
１１／１２（土）16:30～18:00、ANAインターコンチネンタルホテルにて／参加費4,000円
横森理香と村山祥子が、ちょっと考え方を変え、エネルギーワークを覚えるだけで、簡単にもっと幸せ、もっと健康になる方法を伝授します。毎回近況を報告し合い、疑問点を話し合う、参加者と講師のインタラクティブなセミナーです。毎回、参加者と講師の熱いトークで、時間が足りません。講座後、かとちゃんの気功体操ミニワークショップ付き。
ご予約・お問い合わせ先：　hw_shoko@ybb.ne.jp

【ベリーダンス健康法】代表・横森理香が直々に伝授する、シークレットロータスの秘伝・美・健康法❤
月～水、金　12:00～13:15
土　13:00～14:15
日 10:00～11:15
ドロップイン3,000円（被災者は無料）／ロータス会員は回数券あり。一万円で四回・期限ナシ。
誰でも、何歳からでも、体型／容姿問わず、気持ち良く踊れます。ストレッチとコアな筋トレ、エネルギーワーク、ダンスセラピー的な要素もある、健康と幸せ感のためだけのベリーダンスです。
ご予約・お問い合わせ先：　当HPのContact又は、secret8lotus@gmail.comまで

【葉月さんの占星術で占う２０１２年の運勢】
今年は歴史に残るような災害もあり、大波乱の年でしたね。来年は、あなたにとってどんな年になるでしょう。来年の星の動きから運勢の波を予測し、あなたの２０１２年を占います。
日時：　１１月２０日（日）１３：００～１５：００
参加費：　３０００円
講師　：心理占星術研究家　葉月ユミ
初めての方は、ホロスコープ（出生図）をお作りしますので、お申込み時に、生年月日、出生時間、出生地をお知らせ下さい。
なお、個人のご質問にもできるだけお答えしますが、グループセッションとなりますので、特にプライベートなご質問がある方は、個人セッションでお願い致します。
ご予約・お問い合わせ先：葉月ユミ　yumi-astro@qa2.so-net.ne.jp
http://www.yokomori-rika.com/secretlotus/archives/1823

【カノンさんのインド占星術とヨガとチャンティングのＷＳ】
１１月６日(土)　10:30～　12:30
１１月２０日(土)　10:30～　12:30　／参加費：初回5,500円（インド占星術のホロスコープ付）、２回目以降は、4,000円（２回目以降の方は、ホロスコープをお持ちください）
参加者それぞれの生年月日と出生時刻を事前にお知らせいただき、鑑定します。それをもとに鑑定結果をお話しし、各人に合ったマントラを唱え、ヨガのポーズを教わります。ヨガの意味、インド哲学のお話も満載!
ご予約・お問い合わせ先：　当HPのContact又は、secret8lotus@gmail.comまで
http://www.yokomori-rika.com/secretlotus/archives/1688

【カノンさんのボリウットダンス】
毎週水曜日　19:00～　20:15
インドのミュージカル映画ボリウッドのダンスを本場で学んできたかのんさん直伝のボリウッドダンス。インド舞踊とヒップホップを合わせたような早い動き、コミカルな要素もあり、ダイエット効果満点です。ベリーダンスとの共通点もあるので、芸の肥やしにしたいベリーダンサーもぜひ！
参加費2,000円／最低人数三名以上で随時開催します。
ご予約・お問い合わせ先：　当HPのContact又は、secret8lotus@gmail.comまで
http://www.yokomori-rika.com/secretlotus/archives/1584
http://www.yokomori-rika.com/secretlotus/archives/1692

【ゆきえさんの❤らくちんヨガ】
１１月１９日（土）14:30～15:30
１１月２６日（土）14:30～15:30
イシュタヨガは、それぞれに合った無理のないヨガを気持ち良く行うもの。肉体鍛錬より精神的なものを養うヨガです。初心者、体を動かすのが苦手な人向け。
参加費1,000円
ご予約・お問い合わせ先：　当HPのContact又は、secret8lotus@gmail.comまで
http://www.yokomori-rika.com/secretlotus/archives/1608

【１３の月の暦】
「十三の月の暦」を学んで、自然なカラダと心を取り戻す❤太陽太陰暦、マヤ暦や日本の旧暦に象徴される28日型、一年十三か月のカレンダーを意識し始めると、生理不順が治った、タイミングが良くなった、人生が大きく、本来の自分で生きられる方向に変わった、などの変化が起きます。自分と地球に一番優しい生き方ができるようになるのです。長く続く不況、震災復興、放射能汚染などが心配な今、目指すべき方向性が見えて来ます。
１１月１９日(土)　14:30～　17:30　初級　／参加費5,000円
１１月２７日(日)　13:30～　16:00　シンクロシェアリング会　／参加費2,000円
ご予約・お問い合わせ先：　infosakura@root99.com
http://www.yokomori-rika.com/secretlotus/archives/648
【Hubｕちゃんの着付け&躾け教室】ハブ江姉さんに鍛えてもらって、大和なでしこ度ＵＰっぷ！
１１月１３(日）　15:00～17:30 ／参加費3,000円
ご予約・お問い合わせ先：　当HPのContact又は、secret8lotus@gmail.comまで

【巫女セラピー】
毎週月曜日　15:00 ～　16:00　／料金：10,000円
お顔リフトアップの鈴木容子さんが、ライフワークとしての巫女セラピーをロータスでスタートします。
巫女セラピーは、まだ緑豊かだった古代インドの寺院で、巫女たちによって儀式的に行われていたセラピーのこと。白檀の香り漂うセサミオイルで全身を優しくマッサージし、ボディ・マインド・ソウル、すべての緊張を解き放ちます。
セサミオイルはアンチエイジング効果とデトックス効果が高く、サンダルウッドは瞑想にも使われるリラックスと高揚感を供え持つエッセンシャルオイル。経絡とは反対方向に人型を描くことで、神秘のパワーが全身を満たします。
いろんな緊張感、ストレスで、心身にブロックがかかってしまっている現代人を、目に見えない不思議な力を受け入れやすい体に整えてあげる施術。また、人や、自分自身をも受け入れて、愛してあげられるようになるセラピーとも言えるでしょう。
ご予約・お問い合わせ先：　当HPのContact又は、secret8lotus@gmail.comまで
http://www.yokomori-rika.com/secretlotus/archives/1683
http://www.yokomori-rika.com/secretlotus/archives/1755

【アシアのアロマテラピーチャリティーセッション】
東関東大震災で被災された方々に、心よりお見舞いを申し上げます。
東京都内また近郊に避難されている被災者の中に、もしlotusまで来られる方がいらっしゃったら、ぜひアロマトリートメントをボランティアさせてください。料金は無料です。
被災してない方もぜひどうぞ。料金の一部をロータス募金にゆだねます。
未曾有の自然災害を体験し、みんな心も体も疲れ切っています。
アロマテラピーで癒されていただきたいのです。
心よりお待ちしております
毎週日曜日　11:30～、14:00～（スタジオのイベントにより、スタート時間が変更となる場合がございます。）
●全身トリートメント90分／料金7,000円New！
初回のみ6,000円、お誕生日月１回限り6,000円
●全身トリートメント60分／料金3,000円

●ハンドトリートメント15分／料金1,000円
●フットトリートメント30分／料金2,000円
●背中と肩（背面）トリートメント30分／料金2,000円
※施術時間に加え、足湯・コンサルテーション、前後のお着替えの時間、施術後のハーブティタイムが30～40分かかります。
※トリートメント後は濡らしたタオルで、足裏はおふきいたしますが、精油の体内への浸透を促進するため、そのままにしておくのが理想です。念のためオイルが付着しても大丈夫な服装でいらしてくださいませ。
※現在病院で治療を受けられている方は、アロマセラピーが可能かどうか主治医様とご相談をしてくださると、よりご安心されると思います。どうぞよろしくお願いいたします。

ご予約・お問い合わせ先：　当HPのContact又は、secret8lotus@gmail.comまで
http://www.yokomori-rika.com/secretlotus/archives/1457

【葉月さんの占星術】より深く個人のホロスコープを鑑定してほしい方向け。
個人セッション　第１・第３金曜日　17:00～18:30スタート
１時間　1万円
ご予約・お問い合わせ先：　yumi-astro@qa2.so-net.ne.jp
http://www.yokomori-rika.com/secretlotus/archives/381

【ゆきまるさんの手相観】小さいお子さんの手にも、運命が描かれています。赤ちゃん連れでも大丈夫なロータスのスペースで、安心して鑑定を受けてください。
個人鑑定・親子鑑定　木曜日：１５：００～、１５：５０～、１６：４０～
個人鑑定　４０分　12,000円　（ロータス会員割引料金）
親子鑑定　４０分　12,000円　保護者（１名まで）＆　お子さま（０歳～小学生のお子さま２名まで）
ご予約・お問い合わせ先：　info@yukimaru.jp
http://www.yokomori-rika.com/secretlotus/archives/650

【ユキちゃんのつぼ押しピラティス】ほとんどプライベートセッションの贅沢なピラティスマットワーク。ツボ押しマッサージもついてトレーニング＋治療効果アリ。体のコア(芯)を鍛えるので、ダンサーやヨギーニにもオススメ!
毎週日曜日　16:30～／参加費3,000円（11/13、20はお休み）
ご予約・お問い合わせ先：yuki—.miyoshi33@ezweb.ne.jp
０９０－２９１４－４１６３
※予約又はキャンセル等の連絡を前日夜8時までに、メール又はお電話ください。
必ず希望日、人数、名前、連絡先を残してください。
特に身体に故障などの症状がある場合は、前もってお知らせください。
http://www.yokomori-rika.com/secretlotus/archives/821

【かとちゃんのアーユルヨガ】グループセッション
初心者・高齢者向け。疲れ切った人でも簡単な動きとセルフマッサージで体を優しく動かし、エネルギーを取り戻すことができるヨガ。季節にあったポーズや、その人の愁訴に対処するポーズを教えます。気の流れを良くするイメージ療法や、デトックスに効果大の足圧法も施します。
月 10:00～11:15
木 11:00～12:15
火、土　18:30～19:45
参加費2,000円（プラス2,000円で出前承ります）
ご予約・お問い合わせ先：　当HPのContact又は、secret8lotus@gmail.comまで
http://www.yokomori-rika.com/secretlotus/archives/824

【かとちゃんのアーユルヴェーダ個人セッション】
月　12:00～13:00スタート（アーユルヴェーダ健康カウンセリングのみ）
火 15:00～17:00スタート（アーユルヨガ個人セッションｏｒアーユルヴェーダ健康カウンセリング）
金　14:30～17:00スタート（アーユルヨガ個人セッションｏｒアーユルヴェーダ健康カウンセリング）
日　10:00～11:30スタート（アーユルヴェーダ健康カウンセリングのみ）
○アーユルヨガ個人セッション　3,000円／1時間（プラス2,000円で出前承ります）
季節や体調に合わせて簡単なヨガのポーズをとりながら、深い呼吸を使って体の凝りを解します。（別途自主練習メニューも承ります。費用2,000円）
○アーユルヴェーダ健康カウンセリング　4,000円／1時間（プラス2,000円で出前承ります）
ドーシャ（ヴァータ、ピッタ、カパ）のチェックし、その人の理想的な状態になるための暮らしのヒント（食事、運動、生活習慣など）をアドバイスします。
ご予約・お問い合わせ先：　当HPのContact又は、secret8lotus@gmail.comまで

【かとちゃん太極拳】ロータス代表・横森理香もはまるかとちゃん太極拳。簡単なようでいてかなりのストレッチ効果もあり、誰でも気の流れを感じられるようになります。以前はウォームアップの気功体操だけで満足していた横森も、最近では二十四式の気持ち良さが分かるようになり、ますますディープな太極拳ワールドに足を突っ込んでいます。あなたもぜひ、Ｊｏｉｎ　ｕｓ！
木　9:30～10:30
金　18:45～19:45
日　8:45～9:45
参加費1,500円（プラス2,000円でご自宅まで出張承ります。）
ご予約・お問い合わせ先：　当HPのContact又は、secret8lotus@gmail.comまで

【ハタヨガベーシック　ｂｙアキコ】ハタヨガベーシックと名前を変えたパワフル❤アキコさんのヨガクラス。ヨガの基礎からきちんと学んでしっかり体を鍛えます。代表・横森は木曜クラスでコツコツ筋肉貯金。重い荷物も難なく持ちあげられるようになり、家事も楽々!

体力UPしたい方におすすめ❤
月 19:45～21:15
火 10:00～11:30
金 20:00～21:30
11/11(金） 10:00～11:30
11/25(金） 10:00～11:30
ドロップイン3,000円、ロータス会員は回数券あり。一万円で四回・期限ナシ。
ご予約・お問い合わせ先：　当HPのContact又は、secret8lotus@gmail.comまで
http://www.yokomori-rika.com/secretlotus/archives/874

【ジョージ先生のしゃべったもん勝ち！英会話】フリートークでがんがんしゃべる、しゃべれるようになる英会話教室です。間違いは直してくれるので初心者歓迎！
水、木　　19:00～20:00／参加費2,000円
土　　13:00～14:00／参加費2,000円
※親子で一緒に参加の場合、参加費、お母さん2,000円、お子さん1,000円
ご予約・お問い合わせ先：　当HPのContact又は、secret8lotus@gmail.comまで
http://www.yokomori-rika.com/secretlotus/archives/924

【お顔リフトアップ＆疲労回復講座】頭のツボを押して引き上げ、美容外科的なリフトアップ効果が得られる驚異の頭蓋骨矯正。疲労回復にも効果アリ！　容子先生は年齢不詳。まさに効果の顔証人！
月　　　　　　　13:45～14:45
参加費3,000円（会員は、４回分の回数券10,000円あり）
※回数券の有効期限が2012年3月までとなります。
ご予約・お問い合わせ先：　当HPのContact又は、secret8lotus@gmail.comまで
http://www.yokomori-rika.com/secretlotus/archives/1089
http://www.yokomori-rika.com/secretlotus/archives/1093

【かとちゃんよりお知らせ】
ＨＰのコンタクトからお問い合わせしてくださった場合、なるべく２、３日中には、お返事を出すようにしております。もしも、３日程経っても、返信がない場合、以下のケースが、考えられますので、お手数ですが、再度確認のお問い合わせをくださいますようにお願い致します。
①何らかの理由で、メールがシークレットロータスに届いていない場合
②ご登録頂いたメールアドレスが違っているため、返信できない場合
③セキュリティーなどの設定で、「～.com」のメールアドレスを受信拒否設定にしている場合
スケジュールは、場合によっては、直前に変更となる場合がございます。
シークレットロータスHomeにあるカレンダーが直近スケジュールとなりますのでご注意くださいませ。

♥ロータス会員でなくても、どなたでもワークショップへご参加いただけます♥

ロータス会員は、あくまでも賛助会員という形ですので、コミュニティとしての「シークレットロータス」の主旨に賛同され、かつ「ロータスサロン」が気に入っていただけた際、ご入会頂ければ幸いです。入会金、年会費はロータスの維持・運営費に使わせていただきます。ロータスがここに来るみんなの、もうひとつの家のような存在になってくれれば幸いです。ｈｅａｒｔｆｕｌｌ♥Ｓｅｃｒｅｔ　Ｌｏｔｕｓ

「ＡＮＡホテルでお会いしましょう」

横森理香 — Wed, 12 Oct 2011 09:06:30 +0000

今週の土曜日（10/15）、４：３０～６：００ｐｍ、溜池のＡＮＡインターコンチネンタルホテルで村山さんとのワークショップ「エネルギーワークでもっと幸せ、もっと健康！」があります。参加者のお悩みに健康＆幸せオタクの私と、スピリチュアル・リーダーの村山がお答えします。毎回、参加者と講師の熱いトークが盛り上がるインタラクティブなお話会。かとちゃんのミニミニ太極拳も付きます。
ロータスにベリーダンスを習いに来るのはちょっと・・・と気が引けているアナタ、ここならお喋りだけ楽しめますよ！　行楽シーズンなので観光がてらお出掛けしてはいかがですか？　まだ空きがありますので、御予約お待ちしております❤

ご予約・お問い合わせ先：　hw_shoko@ybb.ne.jp／ヒーリングワークス（村山）

Ｓｅｃｒｅｔ　Ｌｏｔｕｓ　Ｏｃｔｏｂｅｒ　２０１１

横森理香 — Fri, 30 Sep 2011 14:45:10 +0000

♥十月の開催ワークショップ告知♥

秋ですね! ロータスに通うのも、お散歩がてらいい季節になりました！　ボディワークをしてもさわやかな汗。おなかを空かせて旬の美味しいものを食べるのもまた楽し❤食べたいものを食べても、体を動かしていれば「美」と「健康」レベルはＵＰできます！　一人ではだるくても、みんなでおしゃべりしたり笑いながらボディワークすれば、あっというまに時間は過ぎてしまいます。心も体もスッキリＬｏｔｕｓ❤ぜひあなたのルーティンにしてくださいね。

ロータスには個々人のレベルに合わせた健康度UPのボディワークが用意されていますので、参加できそうなところから参加してくださいね～。なお　シークレットロータスでは、地味にコツコツ会場費とショップ売上の一部を、震災被害復興支援に寄付しています。❤

【今月のお試しクラス】体育の日。今こそ、根深く運動嫌いのアナタも、ボディワークの気持ち良さ、大切さ、そしてその効果の高さに目覚める機会です！　ロータスは運動オンチが集まって、健康、美、幸せ感のためのボディワークを楽しみながらやっている場所です。ぜひアナタも、Ｊｏｉｎ　ｕｓ　ｎｏｗ❤

１０／１０（月・祝）※今のところ決まっているのは以下ですが、ほかの講師の方々もスケジュールを調整中です。決まり次第ＵＰしますので、ぜひ出来るところから参加してください。

☆かとちゃんのアーユルヨガ
10:00～11:00／参加費1,000円
☆かとちゃんの太極拳
11:30～12:30／参加費1,000円
☆Rika❤のベリーダンス健康法
13:00～14:00／参加費1,000円
☆ハタヨガペーシックｂｙアキコ
14:30～15:30／参加費1,000円
ご予約・お問い合わせ先：　当HPのContact又は、secret8lotus@gmail.comまで

【今月のパーティ】
☆アラフォー・アラフィフパーティ「ベランダお掃除編」
１０／２（日）13:30～夕方／参加費1,000円（ロータス会員は無料）おつまみと飲み物・持ち寄り
大好評をいただいているロータスの合コン❤今回はＬｏｔｕｓベランダのお掃除というイベント付きです。みんなでただ集まって飲んでいるだけではつまらないので、男子の力も必要とする家事的な共同作業をすることにより、生涯のパートナーを見極める貴重なチャンスです。労働のあとのビールはうまいぞ～。
ご予約・お問い合わせ先：　当HPのContact又は、secret8lotus@gmail.comまで

【カノンさんのインド占星術とヨガとチャンティングのＷＳ】
１０月１日(土)　10:30～　12:30
１０月２９日(土)　10:30～　12:30　／参加費：初回5,500円（インド占星術のホロスコープ付）、２回目以降は、4,000円（２回目以降の方は、ホロスコープをお持ちください）
参加者それぞれの生年月日と出生時刻を事前にお知らせいただき、鑑定します。それをもとに鑑定結果をお話しし、各人に合ったマントラを唱え、ヨガのポーズを教わります。ヨガの意味、インド哲学のお話も満載!
ご予約・お問い合わせ先：　当HPのContact又は、secret8lotus@gmail.comまで
http://www.yokomori-rika.com/secretlotus/archives/1688

【カノンさんのボリウットダンス】
１０月１２日(水)　19:00～　20:15
１０月２６日(水)　19:00～　20:15
インドのミュージカル映画ボリウッドのダンスを本場で学んできたかのんさん直伝のボリウッドダンス。インド舞踊とヒップホップを合わせたような早い動き、コミカルな要素もあり、ダイエット効果満点です。ベリーダンスとの共通点もあるので、芸の肥やしにしたいベリーダンサーもぜひ！
参加費2,000円／最低人数三名以上で随時開催します。
ご予約・お問い合わせ先：　当HPのContact又は、secret8lotus@gmail.comまで
http://www.yokomori-rika.com/secretlotus/archives/1584
http://www.yokomori-rika.com/secretlotus/archives/1692

【カノンさんの月のサイクルヨガ】
１０月５日(水)　19:00～　20:15
１０月１９日(水)　19:00～　20:15
月のサイクルを意識した簡単なポーズをいくつか行うことで、月の満ち欠けと微細なエネルギーを感じることができるようになります。女性は生理周期が整ったり、ホルモンバランスが良くなったりという嬉しい効果も期待できます。
参加費3,000円／最低人数三名以上で随時開催します。
ご予約・お問い合わせ先：　当HPのContact又は、secret8lotus@gmail.comまで
http://www.yokomori-rika.com/secretlotus/archives/1584

【ゆきえさんの❤らくちんヨガ】
１０月１５日（土）14:30～15:30
１０月２２日（土）14:30～15:30
１０月２９日（土）14:30～15:30
イシュタヨガは、それぞれに合った無理のないヨガを気持ち良く行うもの。肉体鍛錬より精神的なものを養うヨガです。初心者、体を動かすのが苦手な人向け。
参加費1,000円
ご予約・お問い合わせ先：　当HPのContact又は、secret8lotus@gmail.comまで
http://www.yokomori-rika.com/secretlotus/archives/1608

【Ｂｅｌｌｙ　Ｄａｎｃｅ　パフォーマンスクラス　ｂｙ　Ｋａｈｉｎａ】
女子力ＵＰ！　簡単な振り付けで短い一曲を踊れるようになるパフォーマンス・クラス。７月より、ロータスのクリスマスパーティに向けて振り付け開始！　Ｒｉｋａ先生に「自由に踊れ」と言われてもいや～ん踊れな～い！　という人はぜひＫａｈｉｎａ先生に振りつけてもらって、ムーブを体に叩き込んでください！
１０月１７日（月）18:15～19:00
１０月３１日（月）18:15～19:00
ドロップイン3,000円／ロータス会員は回数券あり。一万円で四回・期限ナシ。
最低人数三名以上で随時開催します。
ご予約・お問い合わせ先：　当HPのContact又は、secret8lotus@gmail.comまで
http://www.yokomori-rika.com/secretlotus/archives/1250

【１３の月の暦】
「十三の月の暦」を学んで、自然なカラダと心を取り戻す❤太陽太陰暦、マヤ暦や日本の旧暦に象徴される28日型、一年十三か月のカレンダーを意識し始めると、生理不順が治った、タイミングが良くなった、人生が大きく、本来の自分で生きられる方向に変わった、などの変化が起きます。自分と地球に一番優しい生き方ができるようになるのです。長く続く不況、震災復興、放射能汚染などが心配な今、目指すべき方向性が見えて来ます。
１０月２２日(土)　14:30～　17:30　初級　／参加費5,000円
１０月２３日(日)　13:00～　18:00　中級パート２　／参加費10,000円
１０月３０日(日)　13:30～　16:00　シンクロシェアリング会　中級レベル　／参加費2,500円
ご予約・お問い合わせ先：　infosakura@root99.com
http://www.yokomori-rika.com/secretlotus/archives/648

【Hubｕちゃんの着付け&躾け教室】ハブ江姉さんに鍛えてもらって、大和なでしこ度ＵＰっぷ！
１０月９(日）　13:30～15:30　／参加費3,000円
ご予約・お問い合わせ先：　当HPのContact又は、secret8lotus@gmail.comまで
【横森理香×村山祥子のワークショップ／エネルギーワークでもっと幸せ、もっと健康！】
１０／１５（土）16:30～18:00、ANAインターコンチネンタルホテルにて／参加費4,000円
横森理香と村山祥子が、ちょっと考え方を変え、エネルギーワークを覚えるだけで、簡単にもっと幸せ、もっと健康になる方法を伝授します。毎回近況を報告し合い、疑問点を話し合う、参加者と講師のインタラクティブなセミナーです。毎回、参加者と講師の熱いトークで、時間が足りません。講座後、かとちゃんの気功体操ミニワークショップ付き。
ご予約・お問い合わせ先：　hw_shoko@ybb.ne.jp
【巫女セラピー】
毎週月曜日　14:45 ～　15:45　／料金：10,000円（10/10はお休み）
お顔リフトアップの鈴木容子さんが、ライフワークとしての巫女セラピーをロータスでスタートします。
巫女セラピーは、まだ緑豊かだった古代インドの寺院で、巫女たちによって儀式的に行われていたセラピーのこと。白檀の香り漂うセサミオイルで全身を優しくマッサージし、ボディ・マインド・ソウル、すべての緊張を解き放ちます。
セサミオイルはアンチエイジング効果とデトックス効果が高く、サンダルウッドは瞑想にも使われるリラックスと高揚感を供え持つエッセンシャルオイル。経絡とは反対方向に人型を描くことで、神秘のパワーが全身を満たします。
いろんな緊張感、ストレスで、心身にブロックがかかってしまっている現代人を、目に見えない不思議な力を受け入れやすい体に整えてあげる施術。また、人や、自分自身をも受け入れて、愛してあげられるようになるセラピーとも言えるでしょう。
ご予約・お問い合わせ先：　当HPのContact又は、secret8lotus@gmail.comまで
http://www.yokomori-rika.com/secretlotus/archives/1683
http://www.yokomori-rika.com/secretlotus/archives/1755

【アシアのアロマテラピーチャリティーセッション】
東関東大震災で被災された方々に、心よりお見舞いを申し上げます。
東京都内また近郊に避難されている被災者の中に、もしlotusまで来られる方がいらっしゃったら、ぜひアロマトリートメントをボランティアさせてください。料金は無料です。
被災してない方もぜひどうぞ。料金の一部をロータス募金にゆだねます。
未曾有の自然災害を体験し、みんな心も体も疲れ切っています。
アロマテラピーで癒されていただきたいのです。
心よりお待ちしております
毎週日曜日　11:30～
●全身トリートメント（時間：約60分）／料金3,000円（被災者は無料）
●ハンドトリートメント（時間：約10～15分）／料金1,000円（被災者は無料）
●フットトリートメント（時間：約20～30分）／料金2,000円（被災者は無料）
●背中と肩（背面）トリートメント（時間：約20～30分）／料金2,000円（被災者は無料）
ご予約・お問い合わせ先：　当HPのContact又は、secret8lotus@gmail.comまで
http://www.yokomori-rika.com/secretlotus/archives/1457

【葉月さんの占星術】より深く個人のホロスコープを鑑定してほしい方向け。
個人セッション　第１・第３金曜日　17:00～18:30スタート
１時間　1万円
ご予約・お問い合わせ先：　yumi-astro@qa2.so-net.ne.jp
http://www.yokomori-rika.com/secretlotus/archives/381
【ゆきまるさんの手相観】小さいお子さんの手にも、運命が描かれています。赤ちゃん連れでも大丈夫なロータスのスペースで、安心して鑑定を受けてください。
個人鑑定・親子鑑定　火曜日：１１：００～、１１：５０～
木曜日：１５：００～、１５：５０～、１６：４０～
個人鑑定　４０分　12,000円　（ロータス会員割引料金）
親子鑑定　４０分　12,000円　保護者（１名まで）＆　お子さま（０歳～小学生のお子さま２名まで）
ご予約・お問い合わせ先：　info@yukimaru.jp
http://www.yokomori-rika.com/secretlotus/archives/650
【ユキちゃんのつぼ押しピラティス】ほとんどプライベートセッションの贅沢なピラティスマットワーク。ツボ押しマッサージもついてトレーニング＋治療効果アリ。体のコア(芯)を鍛えるので、ダンサーやヨギーニにもオススメ!
毎週日曜日　16:30～／参加費3,000円（10/9、16はお休み）
ご予約・お問い合わせ先：yuki—.miyoshi33@ezweb.ne.jp
０９０－２９１４－４１６３
※予約又はキャンセル等の連絡を前日夜8時までに、メール又はお電話ください。
必ず希望日、人数、名前、連絡先を残してください。
特に身体に故障などの症状がある場合は、前もってお知らせください。
http://www.yokomori-rika.com/secretlotus/archives/821
【かとちゃんのアーユルヨガ】グループセッション
初心者・高齢者向け。疲れ切った人でも簡単な動きとセルフマッサージで体を優しく動かし、エネルギーを取り戻すことができるヨガ。季節にあったポーズや、その人の愁訴に対処するポーズを教えます。気の流れを良くするイメージ療法や、デトックスに効果大の足圧法も施します。
月 10:00～11:15
火、土　18:30～19:45
参加費2,000円（プラス2,000円で出前承ります）
ご予約・お問い合わせ先：　当HPのContact又は、secret8lotus@gmail.comまで
http://www.yokomori-rika.com/secretlotus/archives/824

【かとちゃんのアーユルヴェーダ個人セッション】
月　13:00～14:00スタート（アーユルヴェーダ健康カウンセリングのみ）
火 15:00～17:00スタート（アーユルヨガ個人セッションｏｒアーユルヴェーダ健康カウンセリング）
金　14:30～17:00スタート（アーユルヨガ個人セッションｏｒアーユルヴェーダ健康カウンセリング）
日　10:00～11:30スタート（アーユルヴェーダ健康カウンセリングのみ）
○アーユルヨガ個人セッション　3,000円／1時間（プラス2,000円で出前承ります）
季節や体調に合わせて簡単なヨガのポーズをとりながら、深い呼吸を使って体の凝りを解します。（別途自主練習メニューも承ります。費用2,000円）
○アーユルヴェーダ健康カウンセリング　4,000円／1時間（プラス2,000円で出前承ります）
ドーシャ（ヴァータ、ピッタ、カパ）のチェックし、その人の理想的な状態になるための暮らしのヒント（食事、運動、生活習慣など）をアドバイスします。
ご予約・お問い合わせ先：　当HPのContact又は、secret8lotus@gmail.comまで

【かとちゃん太極拳】ロータス代表・横森理香もはまるかとちゃん太極拳。簡単なようでいてかなりのストレッチ効果もあり、誰でも気の流れを感じられるようになります。以前はウォームアップの気功体操だけで満足していた横森も、最近では二十四式の気持ち良さが分かるようになり、ますますディープな太極拳ワールドに足を突っ込んでいます。あなたもぜひ、Ｊｏｉｎ　ｕｓ！
水　17:45～18:45
木　9:30～10:30
金　18:45～19:45
日　8:45～9:45（10/2はお休み）
参加費1,500円（プラス2,000円でご自宅まで出張承ります。）
ご予約・お問い合わせ先：　当HPのContact又は、secret8lotus@gmail.comまで

【ベリーダンス健康法】代表・横森理香が直々に伝授する、シークレットロータスの秘伝・美・健康法❤
月～水、金、土、13:00～14:15
木　10:35～11:50（10月のみ）
日　10:00～11:15
ドロップイン3,000円（被災者は無料）／ロータス会員は回数券あり。一万円で四回・期限ナシ。
誰でも、何歳からでも、体型／容姿問わず、気持ち良く踊れます。ストレッチとコアな筋トレ、エネルギーワーク、ダンスセラピー的な要素もある、健康と幸せ感のためだけのベリーダンスです。
ご予約・お問い合わせ先：　当HPのContact又は、secret8lotus@gmail.comまで
【ハタヨガベーシック　ｂｙアキコ】ハタヨガベーシックと名前を変えたパワフル❤アキコさんのヨガクラス。ヨガの基礎からきちんと学んでしっかり体を鍛えます。代表・横森は木曜クラスでコツコツ筋肉貯金。重い荷物も難なく持ちあげられるようになり、家事も楽々!体力UPしたい方におすすめ❤
月19:45～21:15
木12:00～13:30（10/6はお休み）
金 20:00～21:30
10/14(金） 11:00～12:30
10/28(金） 11:00～12:30
ドロップイン3,000円、ロータス会員は回数券あり。一万円で四回・期限ナシ。
ご予約・お問い合わせ先：　当HPのContact又は、secret8lotus@gmail.comまで
http://www.yokomori-rika.com/secretlotus/archives/874
【ジョージ先生のしゃべったもん勝ち！英会話】フリートークでがんがんしゃべる、しゃべれるようになる英会話教室です。間違いは直してくれるので初心者歓迎！
水、木　　19:00～20:00／参加費2,000円
土　　13:00～14:00／参加費2,000円
※親子で一緒に参加の場合、参加費、お母さん2,000円、お子さん1,000円
ご予約・お問い合わせ先：　当HPのContact又は、secret8lotus@gmail.comまで
http://www.yokomori-rika.com/secretlotus/archives/924
【お顔リフトアップ＆疲労回復講座】頭のツボを押して引き上げ、美容外科的なリフトアップ効果が得られる驚異の頭蓋骨矯正。疲労回復にも効果アリ！　容子先生は年齢不詳。まさに効果の顔証人！
月　　　　　　　11:45～12:45（10/10はお休み）
参加費3,000円（会員は、４回分の回数券10,000円あり）
※回数券の有効期限が2012年3月までとなります。
ご予約・お問い合わせ先：　当HPのContact又は、secret8lotus@gmail.comまで
http://www.yokomori-rika.com/secretlotus/archives/1089
http://www.yokomori-rika.com/secretlotus/archives/1093

【かとちゃんよりお知らせ】
ＨＰのコンタクトからお問い合わせしてくださった場合、なるべく２、３日中には、お返事を出すようにしております。もしも、３日程経っても、返信がない場合、以下のケースが、考えられますので、お手数ですが、再度確認のお問い合わせをくださいますようにお願い致します。

①何らかの理由で、メールがシークレットロータスに届いていない場合
②ご登録頂いたメールアドレスが違っているため、返信できない場合
③セキュリティーなどの設定で、「～.com」のメールアドレスを受信拒否設定にしている場合

スケジュールは、場合によっては、直前に変更となる場合がございます。
シークレットロータスHomeにあるカレンダーが直近スケジュールとなりますのでご注意くださいませ。

♥ロータス会員でなくても、どなたでもワークショップへご参加いただけます♥
ロータス会員は、あくまでも賛助会員という形ですので、コミュニティとしての「シークレットロータス」の主旨に賛同され、かつ「ロータスサロン」が気に入っていただけた際、ご入会頂ければ幸いです。入会金、年会費はロータスの維持・運営費に使わせていただきます。ロータスがここに来るみんなの、もうひとつの家のような存在になってくれれば幸いです。ｈｅａｒｔｆｕｌｌ♥Ｓｅｃｒｅｔ　Ｌｏｔｕｓ

Ｓｅｃｒｅｔ　Ｌｏｔｕｓ　Ｓｅｐｔｅｍｂｅｒ　２０１１

横森理香 — Thu, 01 Sep 2011 06:12:34 +0000

♥九月の開催ワークショップ告知♥

むし暑～い残暑が続いています！　だけど、秋はもうすぐそこ! ❤　天高く、みな肥える秋、になる前に、体調を整えて筋力アップ、代謝を上げて太らない体づくりに励みましょう! 食いしん坊が食欲の秋を堪能するためには、これはもう九月のお約束です!

ロータスには個々人のレベルに合わせた健康度UPのボディワークが用意されていますので、参加できそうなところから参加してくださいね～。なお　シークレットロータスでは、地味にコツコツ会場費とショップ売上の一部を、震災被害復興支援に寄付しています。❤

【今月のパーティ】
☆アラフォー・アラフィフパーティ
１０／２（日）13:30～15:30／参加費1,000円（ロータス会員は無料）
大好評をいただいているロータスの合コン❤
ご予約・お問い合わせ先：　当HPのContact又は、secret8lotus@gmail.comまで

【ロータス❤ファスティングプログラム】
９／２４（土）8:30～19:00／参加費10,000円（全ての講座の参加費含む、「いちごの約束」飲み放題）　デトックスのためにはファスティング（断食）はたまにしたほうがいいと聞きますが、なかなか一人では実行できないのが悩みどころ。でも、みんなでやれば空腹も怖くない！　色んなクラスに参加しつつ、しかも、美味しいデトックス酵素「いちごの約束」飲み放題なので、空腹も難なく乗り越えられます。

＜スケジュール＞
自己紹介と１日の流れ説明　　　　８：３０～９：３０
太極拳／かと　　　　　　　　　　９：４５～１０：４５
１３の月の暦のお話／ちゃあ先生１１：００～１２：３０
ベリーダンス健康法／Rika先生　１３：００～１４：１５
クリエーティブタイム（自由時間）１４：３０～１６：００（読書、昼寝、散歩等々）
アーユルヴェーダヨガと瞑想／かと１６：１５～１７：４５
シェアリングと翌日の食事の注意　１８：００～１９：００
※前日の夕食は、軽めの食時を８時頃までにお願いします。当日の朝食は、取らずにお越し下さいませ。

【カノンさんのインド占星術とヨガとチャンティングのＷＳ】
９月３日(土)　10:30～　12:30
９月１７日(土)　10:30～　12:30　／参加費：初回5,500円（インド占星術のホロスコープ付）、２回目以降は、4,000円（２回目以降の方は、ホロスコープをお持ちください）
参加者それぞれの生年月日と出生時刻を事前にお知らせいただき、鑑定します。それをもとに鑑定結果をお話しし、各人に合ったマントラを唱え、ヨガのポーズを教わります。ヨガの意味、インド哲学のお話も満載!
ご予約・お問い合わせ先：　当HPのContact又は、secret8lotus@gmail.comまで
http://www.yokomori-rika.com/secretlotus/archives/1688

【カノンさんのボリウットダンス】
９月１４日(水)　19:00～　20:15
９月２８日(水)　19:00～　20:15
インドのミュージカル映画ボリウッドのダンスを本場で学んできたかのんさん直伝のボリウッドダンス。インド舞踊とヒップホップを合わせたような早い動き、コミカルな要素もあり、ダイエット効果満点です。ベリーダンスとの共通点もあるので、芸の肥やしにしたいベリーダンサーもぜひ！
参加費2,000円／最低人数三名以上で随時開催します。
ご予約・お問い合わせ先：　当HPのContact又は、secret8lotus@gmail.comまで
http://www.yokomori-rika.com/secretlotus/archives/1584
http://www.yokomori-rika.com/secretlotus/archives/1692

【カノンさんの月のサイクルヨガ】
９月７日(水)　19:00～　20:15
９月２１日(水)　19:00～　20:15
月のサイクルを意識した簡単なポーズをいくつか行うことで、月の満ち欠けと微細なエネルギーを感じることができるようになります。女性は生理周期が整ったり、ホルモンバランスが良くなったりという嬉しい効果も期待できます。
参加費3,000円／最低人数三名以上で随時開催します。
ご予約・お問い合わせ先：　当HPのContact又は、secret8lotus@gmail.comまで
http://www.yokomori-rika.com/secretlotus/archives/1584

【ゆきえさんの❤らくちんヨガ】
今月は、お休み
イシュタヨガは、それぞれに合った無理のないヨガを気持ち良く行うもの。肉体鍛錬より精神的なものを養うヨガです。初心者、体を動かすのが苦手な人向け。
ご予約・お問い合わせ先：　当HPのContact又は、secret8lotus@gmail.comまで
http://www.yokomori-rika.com/secretlotus/archives/1608

【Ｂｅｌｌｙ　Ｄａｎｃｅ　パフォーマンスクラス　ｂｙ　Ｋａｈｉｎａ】
女子力ＵＰ！　簡単な振り付けで短い一曲を踊れるようになるパフォーマンス・クラス。７月より、ロータスのクリスマスパーティに向けて振り付け開始！　Ｒｉｋａ先生に「自由に踊れ」と言われてもいや～ん踊れな～い！　という人はぜひＫａｈｉｎａ先生に振りつけてもらって、ムーブを体に叩き込んでください！
９月１２日（月）18:15～19:00
９月２６日（月）18:15～19:00
ドロップイン3,000円／ロータス会員は回数券あり。一万円で四回・期限ナシ。
最低人数三名以上で随時開催します。
ご予約・お問い合わせ先：　当HPのContact又は、secret8lotus@gmail.comまで
http://www.yokomori-rika.com/secretlotus/archives/1250

【１３の月の暦】
「十三の月の暦」を学んで、自然なカラダと心を取り戻す❤太陽太陰暦、マヤ暦や日本の旧暦に象徴される28日型、一年十三か月のカレンダーを意識し始めると、生理不順が治った、タイミングが良くなった、人生が大きく、本来の自分で生きられる方向に変わった、などの変化が起きます。自分と地球に一番優しい生き方ができるようになるのです。
９月１８日(日)　13:00～　16:00　初級　／参加費5,000円
９月２５日(日)　13:00～　18:00　中級パート１　／参加費10,000円
ご予約・お問い合わせ先：　infosakura@root99.com
http://www.yokomori-rika.com/secretlotus/archives/648

【Hubｕちゃんの着付け&躾け教室】ハブ江姉さんに鍛えてもらって、大和なでしこ度ＵＰっぷ！
９月１１(日）　13:30～15:30　／参加費3,000円
ご予約・お問い合わせ先：　当HPのContact又は、secret8lotus@gmail.comまで

【横森理香×村山祥子のワークショップ／エネルギーワークでもっと幸せ、もっと健康！】
９／３（土）16:30～18:00、ANAインターコンチネンタルホテルにて／参加費4,000円
横森理香と村山祥子が、ちょっと考え方を変え、エネルギーワークを覚えるだけで、簡単にもっと幸せ、もっと健康になる方法を伝授します。毎回近況を報告し合い、疑問点を話し合う、参加者と講師のインタラクティブなセミナーです。講座後かとちゃんの気功体操ミニワークショップ付き。
ご予約・お問い合わせ先：　hw_shoko@ybb.ne.jp

【巫女セラピー】
毎週月曜日　14:45 ～　15:45　／料金：10,000円（9/5はお休み）
お顔リフトアップの鈴木容子さんが、ライフワークとしての巫女セラピーをロータスでスタートします。
巫女セラピーは、まだ緑豊かだった古代インドの寺院で、巫女たちによって儀式的に行われていたセラピーのこと。白檀の香り漂うセサミオイルで全身を優しくマッサージし、ボディ・マインド・ソウル、すべての緊張を解き放ちます。
セサミオイルはアンチエイジング効果とデトックス効果が高く、サンダルウッドは瞑想にも使われるリラックスと高揚感を供え持つエッセンシャルオイル。経絡とは反対方向に人型を描くことで、神秘のパワーが全身を満たします。
いろんな緊張感、ストレスで、心身にブロックがかかってしまっている現代人を、目に見えない不思議な力を受け入れやすい体に整えてあげる施術。また、人や、自分自身をも受け入れて、愛してあげられるようになるセラピーとも言えるでしょう。
ご予約・お問い合わせ先：　当HPのContact又は、secret8lotus@gmail.comまで
http://www.yokomori-rika.com/secretlotus/archives/1683

【アシアのアロマテラピーチャリティーセッション】
東関東大震災で被災された方々に、心よりお見舞いを申し上げます。
東京都内また近郊に避難されている被災者の中に、もしlotusまで来られる方がいらっしゃったら、ぜひアロママッサージをボランティアさせてください。料金は無料です。
被災してない方もぜひどうぞ。料金の一部をロータス募金にゆだねます。
未曾有の自然災害を体験し、みんな心も体も疲れ切っています。
アロマテラピーで癒されていただきたいのです。
心よりお待ちしております
毎週日曜日　11:30～
●全身マッサージ（マッサージ時間：約60分）／料金3,000円（被災者は無料）
●ハンドマッサージ（マッサージ時間：約10～15分）／料金1,000円（被災者は無料）
●フットマッサージ（マッサージ時間：約20～30分）／料金2,000円（被災者は無料）
●背中と肩（背面）マッサージ（マッサージ時間：約20～30分）／料金2,000円（被災者は無料）
ご予約・お問い合わせ先：　当HPのContact又は、secret8lotus@gmail.comまで
http://www.yokomori-rika.com/secretlotus/archives/1457

【葉月さんの占星術】より深く個人のホロスコープを鑑定してほしい方向け。
個人セッション　第１・第３金曜日　17:00～18:30スタート
１時間　1万円
ご予約・お問い合わせ先：　yumi-astro@qa2.so-net.ne.jp
http://www.yokomori-rika.com/secretlotus/archives/381

【ゆきまるさんの手相観】小さいお子さんの手にも、運命が描かれています。赤ちゃん連れでも大丈夫なロータスのスペースで、安心して鑑定を受けてください。
個人鑑定・親子鑑定　火曜日：１１：００～、１１：５０～
木曜日：１５：００～、１５：５０～、１６：４０～
個人鑑定　４０分　12,000円　（ロータス会員割引料金）
親子鑑定　４０分　12,000円　保護者（１名まで）＆　お子さま（０歳～小学生のお子さま２名まで）
ご予約・お問い合わせ先：　info@yukimaru.jp
http://www.yokomori-rika.com/secretlotus/archives/650

【ユキちゃんのつぼ押しピラティス】ほとんどプライベートセッションの贅沢なピラティスマットワーク。ツボ押しマッサージもついてトレーニング＋治療効果アリ。体のコア(芯)を鍛えるので、ダンサーやヨギーニにもオススメ!
毎週日曜日　16:30～／参加費3,000円
ご予約・お問い合わせ先：yuki—.miyoshi33@ezweb.ne.jp
０９０－２９１４－４１６３
※予約又はキャンセル等の連絡を前日夜8時までに、メール又はお電話ください。
必ず希望日、人数、名前、連絡先を残してください。
特に身体に故障などの症状がある場合は、前もってお知らせください。
http://www.yokomori-rika.com/secretlotus/archives/821

【かとちゃんのアーユルヨガ】グループセッション
初心者・高齢者向け。疲れ切った人でも簡単な動きとセルフマッサージで体を優しく動かし、エネルギーを取り戻すことができるヨガ。季節にあったポーズや、その人の愁訴に対処するポーズを教えます。気の流れを良くするイメージ療法や、デトックスに効果大の足圧法も施します。
月 10:00～11:15
火、土　18:30～19:45
参加費2,000円（プラス2,000円で出前承ります）
ご予約・お問い合わせ先：　当HPのContact又は、secret8lotus@gmail.comまで
http://www.yokomori-rika.com/secretlotus/archives/824

【かとちゃんのアーユルヴェーダ個人セッション】
月　13:00～14:00スタート（アーユルヴェーダ健康カウンセリングのみ）
火 15:00～17:00スタート（アーユルヨガ個人セッションｏｒアーユルヴェーダ健康カウンセリング）
金　14:30～17:00スタート（アーユルヨガ個人セッションｏｒアーユルヴェーダ健康カウンセリング）
日　10:00～11:30スタート（アーユルヴェーダ健康カウンセリングのみ）
○アーユルヨガ個人セッション　3,000円／1時間（プラス2,000円で出前承ります）
季節や体調に合わせて簡単なヨガのポーズをとりながら、深い呼吸を使って体の凝りを解します。（別途自主練習メニューも承ります。費用2,000円）
○アーユルヴェーダ健康カウンセリング　4,000円／1時間（プラス2,000円で出前承ります）
ドーシャ（ヴァータ、ピッタ、カパ）のチェックし、その人の理想的な状態になるための暮らしのヒント（食事、運動、生活習慣など）をアドバイスします。
ご予約・お問い合わせ先：　当HPのContact又は、secret8lotus@gmail.comまで

【かとちゃん太極拳】ロータス代表・横森理香もはまっているかとちゃん太極拳。簡単なようでいてかなりのストレッチ効果もあり、誰でも気の流れを感じられるようになります。
水　17:45～18:45
木　9:30～10:30
金　18:45～19:45
日　8:45～9:45
参加費1,500円（プラス2,000円で出前承ります。）
ご予約・お問い合わせ先：　当HPのContact又は、secret8lotus@gmail.comまで

【ベリーダンス健康法】代表・横森理香直々に伝授する、シークレットロータスの秘伝・美健康法❤
月～土、13:00～14:15(9/10(土)はお休み)
日10:00～11:15
ドロップイン3,000円（被災者は無料）／ロータス会員は回数券あり。一万円で四回・期限ナシ。
誰でも、何歳からでも、体型／容姿問わず、気持ち良く踊れます。ストレッチとコアな筋トレ、エネルギーワーク、ダンスセラピー的な要素もある、健康と幸せ感のためだけのベリーダンスです。
ご予約・お問い合わせ先：　当HPのContact又は、secret8lotus@gmail.comまで

【ハタヨガベーシック　ｂｙアキコ】ハタヨガベーシックと名前を変えたパワフル❤アキコさんのヨガクラス。ヨガの基礎からきちんと学んでしっかり体を鍛えます。代表・横森は木曜クラスでコツコツ筋肉貯金。重い荷物も難なく持ちあげられるようになり、家事も楽々!
体力UPしたい方におすすめ❤
月19:45～21:15
木11:00～12:30（9/22はお休み）
金 20:00～21:30（9/23はお休み）
9/9（金） 11:00～12:30
9/30（金） 11:00～12:30
ドロップイン3,000円、ロータス会員は回数券あり。一万円で四回・期限ナシ。
ご予約・お問い合わせ先：　当HPのContact又は、secret8lotus@gmail.comまで
http://www.yokomori-rika.com/secretlotus/archives/874

【ジョージ先生のしゃべったもん勝ち！英会話】フリートークでがんがんしゃべる、しゃべれるようになる英会話教室です。間違いは直してくれるので初心者歓迎！
水、木　　19:00～20:00／参加費2,000円（9/8（木）、9/14（水）、9/15（木）はお休み）
土　　13:00～14:00／参加費2,000円（9/17はお休み）
※親子で一緒に参加の場合、参加費、お母さん2,000円、お子さん1,000円
ご予約・お問い合わせ先：　当HPのContact又は、secret8lotus@gmail.comまで
http://www.yokomori-rika.com/secretlotus/archives/924

【お顔リフトアップ＆疲労回復講座】頭のツボを押して引き上げ、美容外科的なリフトアップ効果が得られる驚異の頭蓋骨矯正。疲労回復にも効果アリ！　容子先生は年齢不詳。まさに効果の顔証人！
月　　　　　　　11:45～12:45（9/5はお休み）
参加費3,000円（会員は、４回分の回数券10,000円あり）
※回数券の有効期限が2012年3月までとなります。
ご予約・お問い合わせ先：　当HPのContact又は、secret8lotus@gmail.comまで
http://www.yokomori-rika.com/secretlotus/archives/1089
http://www.yokomori-rika.com/secretlotus/archives/1093

【かとちゃんよりお知らせ】
ＨＰのコンタクトからお問い合わせしてくださった場合、なるべく２、３日中には、お返事を出すようにしております。もしも、３日程経っても、返信がない場合、以下のケースが、考えられますので、お手数ですが、再度確認のお問い合わせをくださいますようにお願い致します。

①何らかの理由で、メールがシークレットロータスに届いていない場合
②ご登録頂いたメールアドレスが違っているため、返信できない場合
③セキュリティーなどの設定で、「～.com」のメールアドレスを受信拒否設定にしている場合

♥ロータス会員でなくても、どなたでもワークショップへご参加いただけます♥

ロータス会員は、あくまでも賛助会員という形ですので、コミュニティとしての「シークレットロータス」の主旨に賛同され、かつ「ロータスサロン」が気に入っていただけた際、ご入会頂ければ幸いです。入会金、年会費はロータスの維持・運営費に使わせていただきます。ロータスがここに来るみんなの、もうひとつの家のような存在になってくれれば幸いです。ｈｅａｒｔｆｕｌｌ♥Ｓｅｃｒｅｔ　Ｌｏｔｕｓ

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「新刊、出来！」

Ｓｅｃｒｅｔ Ｌｏｔｕｓ Ｆｅｂｒｕａｒｙ ２０１２

「予告♪ 2012年きりしまリトリート！」

Ｓｅｃｒｅｔ Ｌｏｔｕｓ Ｊａｎｕａｒｙ ２０１２

Ｓｅｃｒｅｔ Ｌｏｔｕｓ Ｄｅｃｅｍｂｅｒ ２０１１